Νεανικά και ζουμερά χείλη με φυσικό τρόπο

neanika-zoumera-xeili-fisiko-tropo

Αν πιστεύεις ότι για να αποκτήσεις ζουμερά χείλη μετά τα 40 ή και τα 50, που χάνουν τη σφριγηλότητα του, είναι απαραίτητη μια «βόλτα» από τον ειδικό, σου έχουμε καλά νέα. Μπορεί τα filler υαλουρονικού οξέος να σου δίνουν άμεσα ένα σαρκώδη αποτέλεσμα, πολλές φορές παρόμοιο με χιλιάδες ά ...

Read More

Τα καλοκαιρινά super foods για ενέργεια και ισορροπία του βάρους

kalokairina-super-food-energeia-isorropia-barous

Είναι γεγονός ότι το καλοκαίρι, κάτι λόγω της ζέστης, κάτι που το μαγιό θα πρέπει να εφαρμόζει καλύτερα, μειώνεται σημαντικά η ποσότητα του φαγητού που καταναλώνει κανείς.  Η «διατροφή του καλοκαιριού» περιλαμβάνει περισσότερα φρούτα και λαχανικά γεγονός που συμβάλει σημαντικά σε ένα κ ...

Read More

«Safe at work» – Όχι στην σεξουαλική παρενόχληση

safe-at-work

Δεν πάνε πολλά χρόνια που η «παρενόχληση» στην εργασία ήταν για πολλούς ένα παιχνίδι. Ευτυχώς, με τα χρόνια αυτή η διαστρεβλωμένη αντίληψη άρχισε να γίνεται κατακριτέα κάνοντας σαφές σε όλους ότι «η άσκηση εξουσίας μέσα στην εργασία για ιδίων όφελος δεν είναι… παιχνίδι!» Πόσο μάλλον, ό ...

Read More

Το «μυστικό» για να αντιμετωπίσεις την κατακράτηση υγρών

to-mistiko-antimetopiseis-katakratisi-igron

Αυτό που πραγματικά είναι ενοχλητικό το καλοκαίρι, μετά τη ζέστη, είναι η κατακράτηση υγρών που σε κάνει να νιώθεις σαν μπαλόνι. Αυτή η συσσώρευση υπερβολικής ποσότητας υγρών στο σώμα, που προκαλεί  πρήξιμο στα χέρια, στα πόδια, στους αστραγάλους, στα δάχτυλα ακόμη και στην κοιλιά, αν ...

Read More

Περιποίηση μετά τον ήλιο με τα κατάλληλα after sun προϊόντα

peripoiisi-meta-ton-ilio-after-sun-proionta

Πού είναι οι εποχές που η έκθεση στον ήλιο ήταν απόλαυση; Πού περνούσες ώρες ξαπλωμένη στην παραλία με το αντιηλιακό λάδι με δείκτη προστασίας μόλις 2! για να αποκτήσεις βαθύ μαύρισμα χωρίς να σκέφτεσαι τις επιπτώσεις στο δέρμα;  Αν και οφείλω να ομολογήσω ότι η περιγραφή αυτή ανήκει σ ...

Read More

Τα 4 βήματα για να γίνεις καλύτερος ακροατής

ta-4-bimata-gineis-kaliteros-akroatis

Το να είσαι καλός ακροατής, όχι μόνο μέσα σε μια σχέση αλλά συνολικά στη ζωή σου, είναι από τα πλέον σπάνια πλεονεκτήματα και μια υποτιμημένη ικανότητα. Κι όμως, το πόσο καλά και συχνά ακούς τους άλλους είναι χαρακτηριστικό των πραγματικών ηγετών καθώς δείχνει υψηλό δείκτη νοημοσύνης.  ...

Read More

Φεστιβάλ Καννών: Με λαμπερές παρουσίες και άρωμα Ελλάδας

festival-cannon-2022-2

Με μια ακόμη λαμπερή πρεμιέρα ξεκίνησε το 75ο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου στις Κάννες με ελληνικές παρουσίες αλλά και εξαιρετικές ξένες ταινίες, που φιλοδοξούν να αναδειχθούν και γιατί όχι να κερδίσουν τον περίφημο Χρυσό Φοίνικα. Το κόκκινο χαλί στρώθηκε και εντυπωσιακές παρουσίες ...

Read More

Μύθοι και «πικρές» αλήθειες πίσω από τις κρέμες αδυνατίσματος

mithoi-pikres-alitheies-kremes-adinatismatos

Υπάρχει αυτή η περίοδος μετά το Πάσχα έως το καλοκαίρι που μας πιάνει όλες μια παραγωγική «υστερία» με την εμφάνισή μας. Πως να φτιάξουμε τη διατροφή, να μειώσουμε το σωματικό βάρος και την κυτταρίτιδα και να αποκτήσουμε μια υγιή, καλοκαιρινή μαυρισμένη όψη.  Επειδή όμως όλα αυτά χρειά ...

Read More

Το αγαπημένο νησί με τις δαντελωτές παραλίες για τριήμερη απόδραση

to-agapimeno-nisi-dantelotes-paralies-3

Μετά την μαζική απόδραση του Πάσχα, που η Αθήνα θύμιζε 15 Αύγουστο, πλησιάζει το τριήμερο της Πρωτομαγιάς που όπως φαίνεται θα είναι σχετικά ανάλογο. Αν δεν έχεις αποφασίσει τον προορισμό σου αλλά θέλεις μια μικρή απόδραση από την Αθήνα, τα κοντινά νησιά όπως η Κύθνος είναι εξαιρετική ...

Read More

Πασχαλινές λαμπάδες από παιδικά χέρια για καλό σκοπό!

pasxalines-lampades-paidika-xeria-kalo-skopo-16

Μεγάλη Εβδομάδα των Παθών και η σκέψη όλων βρίσκεται στους ανθρώπους και κυρίως στα παιδιά, που καταφέρνουν μέσα από τις προσωπικές τους δυσκολίες να γίνονται δημιουργικά και να κερδίζουν την προσοχή και την στήριξή μας. Μια τέτοια γενναία προσπάθεια, γίνεται στο Εργαστήριο Ειδικής Επα ...

Read More
Instagram Pinterest Facebook
×
Cart