Επένδυσε αυτό το καλοκαίρι στις ενυδατικές λοσιόν με ακριβό … άρωμα!

ependise-kalokairi-lotion-akribo-aroma-2

Το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή του χρόνου για να «επενδύσεις» στην αγορά μιας ενυδατικής κρέμας ή λοσιόν σώματος με ακριβό … άρωμα!  Κάτι η ζέστη που κάνει επιτακτική την ανάγκη συνεχούς ενυδάτωσης του δέρματος, κάτι τα αρώματα, που πολλές φορές γίνονται βαριά κάτω από υψηλές ...

Read More

Διακοπές … με μια αιώρα, οι καλύτερες στιγμές χαλάρωσης

diakopes-me-mia-aiora-8

Η ωραιότερη στιγμή των διακοπών είναι όταν κλείνεις τα μάτια και χαλαρώνεις γιατί ξέρεις ότι δεν έχεις τίποτα περισσότερο να κάνεις. Κι αν αυτή η στιγμή σε βρίσκει σε μια αιώρα δίπλα στη θάλασσα, σ’ έναν κήπο ή ανάμεσα στα δέντρα σε κάποιο βουνό, γίνεται ακόμη πιο ενδιαφέρουσα. Π ...

Read More

Η Julianne Moore σε συμβουλεύει πώς να γερνάς όμορφα

Julian-Moore

Το πότε κάποιος θεωρείται ότι έχει γεράσει είναι ίσως η πιο υποκειμενική εκτίμηση που μπορεί να γίνει, μεγαλύτερη ακόμη και από τον προσδιορισμό του «ποιος είναι όμορφος».  Μερικές δεκαετίες πριν γερασμένος ήταν κάποιος που «πάταγε» τα 50. Σήμερα οι 70χρονοι πάνε στο διάστημα (όπω ...

Read More

Τι πρέπει να περιέχει το νεσεσέρ των διακοπών σου

ti-prepei-na-periexei-to-neseser-ton-diakopon-sou-3

Αν είσαι από τις τυχερές που ετοιμάζεις ήδη βαλίτσες για διακοπές, μαζί με τα απαραίτητα του καλοκαιριού όπως μαγιό, πετσέτες, υπέροχα καπέλα και καφτάνια μην ξεχάσεις την καθημερινή φροντίδα ομορφιάς σου. Το νεσεσέρ των διακοπών δεν είναι ανάγκη να περιέχει όλα σου τα καλλυντικά, παρά ...

Read More

Πόσο σεξουαλικά απελευθερωμένη είσαι;

poso-sexoualika-apeleutheromeni-eisai

Από τότε που ήμουν ακόμη μαθήτρια (και πίστεψέ με πάνε πολλά χρόνια!) άκουγα για την ανάγκη να μπει στα σχολεία ως μάθημα, η σεξουαλική αγωγή.   Μπορεί να ακούγεται υπερβολικό, αλλά εάν μάθεις να μιλάς για το σεξ ελεύθερα, αναγνωρίζεις και δέχεσαι τις σεξουαλικές ιδιαιτερότητες το ...

Read More

Αντιμετώπισε τον καύσωνα με τη σωστή διατροφή!

antimetopise-ton-kausona-me-ti-sosti-diatrofi

Ο καύσωνας και οι υψηλές θερμοκρασίες ήρθαν για να μείνουν… Όμως παρότι είμαστε ως λαός εξοικειωμένος με τη ζέστη, πόσο καλά γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε για να αντιμετωπίσουμε τον καύσωνα και να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να αποβάλλει τη θερμότητα; Λάθος μικροσυνήθειες που αφορού ...

Read More

Πως το στρες εμποδίζει την απώλεια βάρους

stress-empodizei-apoleia-barous

Πριν από λίγες ημέρες είδα τυχαία στα social, την ανάρτηση μιας πολύ γνωστής Αμερικανίδας δασκάλας yoga, η οποία μιλούσε για την αύξηση του βάρους σε γυναίκες μετά τα 40 – 45 λέγοντας ότι, η εναπόθεση λίπους στην κοιλιά συχνά οφείλεται στο άγχος. Η αλήθεια είναι ότι μου κέντρισε το ενδ ...

Read More

Πολύτιμα μυστικά για τα αντιηλιακά με χρώμα

antiliako-me-xroma

Τα μικρά μυστικά είναι αυτά που έχουν τα καλύτερα αποτελέσματα στην καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς. Ένα από αυτά που ανακάλυψα πρόσφατα, μιλώντας με έναν ειδικό στο χώρο της ομορφιάς, είναι η αποτελεσματικότητα των αντιηλιακών με χρώμα. Μέχρι τότε πίστευα ότι η χρήση τους είναι καθαρά αισ ...

Read More

Η ιστορία του τσαγιού στους αιώνες

istoria-tsagiou-aiones-8

Το τσάι δεν είναι απλά μια κούπα από ένα ρόφημα. Κρύβει μια ολόκληρη κουλτούρα που ταξιδεύει από τα βάθη της Ασίας σ’ ένα γευστικό ταξίδι στο χρόνο με μια ενδιαφέρουσα ιστορία, γεμάτη μυστήριο και μυθικές καταβολές. Στην πορεία του στο χρόνο, το τσάι απέκτησε κοινωνικό, οικονομικ ...

Read More

Τα πιο απενοχοποιημένα σορτσάκια του καλοκαιριού…

Θυμάμαι παλαιότερα που επικρατούσε η άποψη, ότι τα σορτσάκια είναι αποκλειστικά για καλλίγραμμα κοριτσάκια και απόλυτα απαγορευτικά για γυναίκες «μιας κάποιας ηλικίας» οι οποίες τραβούσαν τα βλέμματα, όχι με θαυμασμό! Μη με ρωτάτε ποια είναι αυτή η «κάποια ηλικία», γιατί πάντα θεωρούσα ...

Read More
Instagram Pinterest Facebook
×
Cart