Το καλοκαίρι είναι υπέροχο, το τίμημα όμως το πληρώνουν τα μαλλιά και το δέρμα σου. Ο ήλιος, το α...
Είναι από τα πιο περίεργα συναισθήματα. Γυρνάς από διακοπές που πέρασες υπέροχα και αντί να νιώθε...
Κανείς δεν θέλει να σκέφτεται τον Σεπτέμβριο μέσα στον Αύγουστο, όλες όμως ξέρουμε τι γίνεται ότα...
Το αβοκάντο έχει χαρακτηριστεί τόσες φορές υπερτροφή που πια το προσπερνάμε ως άλλη μια μόδα. Μια...
Ολοι έχουμε μια τέτοια οικογένεια στο μυαλό μας. Εκείνη που τα έχει όλα. Το ωραίο σπίτι, τις καλο...
Γνωρίζεις ότι η διατροφή σου είναι το καύσιμο της υγείας και του τρόπου ζωής σου. Όλοι περνάμε στιγμές που οι συνήθειες μας διακόπτονται για λίγο, ακόμη και οι ειδικοί της διατροφής το έχουν βιώσει. Αν αισθάνεσαι ότι έχεις απομακρυνθεί από μια υγιεινή ...
Read More
Τριημεράκι εν όψει και σου έχουμε την καλύτερη συντροφιά όπου κι αν σε βγάλει ο δρόμος σου! Ένα βιβλίο που θα σε βάλει σε σκέψεις και θα σε κάνει να στοχαστείς λιγάκι τη ζωή σου και την εποχή που διανύουμε. Μέσα από αυτό το βιβλίο «Όλο το μισό του κόσ ...
Read More
Σκέφτηκες ποτέ ποιο αξεσουάρ θα αναδείξει το στυλ σου το 2025; Εδώ έχεις την απάντηση: μια τσάντα που ξεκίνησε ως αθλητικό εργαλείο για μεταφορά μπάλων στο bowling και σήμερα έχει μεταμορφωθεί σ’ ένα κομψό, ευέλικτο και πρακτικό must-have για κά ...
Read More
Μπορεί να έχεις ακούσει ότι «είναι φυσικό, άρα δεν βλάπτει», όμως νέα έρευνα έρχεται να κλονίσει αυτήν την πεποίθηση. Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Κολοράντο, σε μια από τις μεγαλύτερες μελέτες του είδους, διαπίστωσαν ότι η εκτεταμένη χρήση κάνναβης ...
Read More
Για σκέψου απλά πόσες φορές την ημέρα αγγίζεις το κινητό σου. Μπορεί να σου φαίνεται αμέτρητες και μάλιστα συχνά το παίρνεις μαζί σου ακόμα και στο μπάνιο. Κι όμως, σύμφωνα με ερευνητικά δεδομένα, το τηλέφωνό σου μπορεί να φιλοξενεί περισσότερα μικρόβ ...
Read More
Μέρες χαράς, γέλιου και ξεφαντώματος για μικρούς και μεγάλους. Αποκριάτικες στολές με φαντασία θα σε ταξιδέψουν πάλι στα χρόνια που ήσουν παιδί… Για όσους δεν φύγουν και παραμείνουν στην πόλη, υπάρχουν διάφορες δραστηριότητες που μπορούν να γεμί ...
Read More
Πιστεύεις ότι το παιδί σου χρειάζεται όντως μια καθημερινή πολυβιταμίνη; Παρότι σχεδόν το ένα τέταρτο των παιδιών περίπου παγκοσμίως λαμβάνουν διατροφικά συμπληρώματα, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι τα περισσότερα δεν τα χρειάζονται πραγματικά. Τα παιδιά ...
Read More
Αν έχεις βαρεθεί τα παλιά σου διατροφικά πρότυπα και ψάχνεις έναν πιο υγιεινό, φιλικό προς το περιβάλλον και οικονομικό τρόπο να τρέφεσαι, ίσως ήρθε η ώρα να δώσεις μια ευκαιρία στην «φυτική» διατροφή. Νέες κατευθυντήριες γραμμές τονίζουν τη σημασία τ ...
Read More