Category: Body & Soul

Οι φράουλες είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα της άνοιξης και του καλοκαιριού. Εκτός από την υπέροχη γεύση τους, οι φράουλες είναι επίσης γνωστές για τις ευεργετικές ιδιότητες τους για το δέρμα. Τι θα έλεγες λοιπόν να σου πούμε πώς να φτιάξεις ένα scrub σώματος με φράουλες, χρησιμο ...

Γνώριζες ότι η δίαιτα της ποικιλομορφίας, δηλαδή η κατανάλωση 30 λαχανικών την εβδομάδα, θα μπορούσε να ενισχύσει την υγεία του εντέρου σου; Περισσότερα φυτά, περισσότερη ποικιλία, περισσότερες φυτικές ίνες, περισσότερη γεύση! Ένα υγιές έντερο αποτελεί σημαντικό μέρος της συνολικής σου ...

Ανοιξιάτικο trend στα νύχια που παρατηρείται σε γυναίκες όλων των ηλικιών, οι καρδούλες. Διακριτικές, μικρές, χρωματιστές καρδιές κάνουν την εμφάνισή της και χαρίζουν ένα ιδιαίτερο στυλ στα χέρια. Ακόμα και σ’ ένα απλό γαλλικό μανικιούρ μπορείς να προσθέσεις δύο τρεις καρδούλες κ ...

Μήπως αφήνεις στο μπάνιο σου ορισμένα πράγματα που δε θα έπρεπε; Τα ντουλάπια και τα συρτάρια στο μπάνιο είναι το ιδανικό μέρος για να τοποθετήσεις όλα τα προϊόντα προσωπικής υγιεινής, τις πετσέτες και άλλα είδη περιποίησης. Αλλά ενώ είναι δελεαστικό να αποθηκεύεις τα πάντα σ’ έν ...

Τι καλύτερο από το να μπορείς να φας ότι επιθυμείς και να μην χρειάζεται να ανησυχείς για το βάρος σου; Γενικά μια ισορροπημένη διατροφή, με ελαφριά άσκηση, βοηθάει στο να διατηρήσεις το βάρος σου σταθερό, ειδικά όσο μεγαλώνεις. Υπάρχει όμως κι ένα μικρό μυστικό, που αν το ακολουθήσεις ...

Η καθημερινή περιποίηση των χεριών σου είναι απαραίτητη για να αποφύγεις τα σκασίματα και την πρόωρη γήρανση του δέρματός σου. Μέρος της περιποίησης αυτής είναι και η φροντίδα των νυχιών σου. Εκτός από τα βερνίκια νυχιών και τις κρέμες που ίσως χρησιμοποιείς, τα λαδάκια περιποίησης μπο ...

Συνεχίζοντας τα έθιμα των ημερών, σήμερα φτιάξαμε τσουρεκάκια και βάφουμε τα παραδοσιακά κόκκινα αυγά. Σίγουρα η κουζίνα σου θα σε βλέπει περισσότερο αυτές τις μέρες, αλλά νομίζω ότι το αποτέλεσμα θα σε ανταμείψει. Άλλωστε αυτές οι μέρες είναι μια πολύ ωραία αφορμή για την οικογένεια ν ...

Παραδοσιακά σήμερα είναι η μέρα για να φτιάξεις τα πασχαλινά σου κουλουράκια. Ετοίμασε τα υλικά σου, τα σύνεργα της ζαχαροπλαστικής, παρέα αν θέλεις και καλή διάθεση και έχεις όλα τα απαραίτητα για να αρχίζεις να δημιουργείς. Για πολύ κόσμο η ζαχαροπλαστική, είναι τρόπος έκφρασης και ε ...

Πολλές από εμάς όσο μεγαλώνουμε θέλουμε ένα προσεγμένο και διακριτικό μακιγιάζ για την καθημερινότητά μας. Ένα σημείο του προσώπου που προσελκύει τα βλέμματα είναι και τα χείλη. Η τάση της φυσικότητας συνεχίζεται και σίγουρα τα φυσικά, προσεγμένα χείλη δεν ξεφεύγουν του κανόνα. Μια all ...

Παγκόσμια ημέρα της γυναίκας η σημερινή και ποια γυναίκα δε θέλει να είναι πάντα στιλάτη! Το στυλ της κάθε γυναίκας επηρεάζεται από την προσωπικότητα και φυσικά από το ντύσιμό της. Υπάρχουν όμως ορισμένες συμβουλές που μπορείς να ακολουθήσεις ώστε να αποφύγεις κάποια κοινά λάθη. Ποιες ...