Category: Money & Work

Θέλεις να πληρώνεις από το κινητό σου με ηρεμία και να έχεις τον έλεγχο; Ξεκίνα από τα βασικά, που είναι η κλειδαριά της συσκευής σου. Ενεργοποιείς κωδικό πρόσβασης και βιομετρικά για γρήγορο άνοιγμα. Ρυθμίζεις το αυτόματο κλείδωμα σε λίγα δευτερόλεπτα αδράνειας. Κρύβεις τις προεπισκοπ ...

Καλώς ή κακώς σίγουρα θα έχεις βρεθεί σε καταστάσεις που δεν ξέρεις τι να πεις, ή τι πρέπει να πεις. Θέλεις να μιλάς ξεκάθαρα, χωρίς όμως να χαλάς τις σχέσεις σου. Οι ευγενικές φράσεις σε βοηθούν να βάζεις όρια με σεβασμό. Σε κάνουν να ακούγεσαι σίγουρη χωρίς όμως να είσαι σκληρή κι απ ...

Μετά από κάποια ηλικία καλό θα είναι να ξεκινήσεις να επενδύεις, χωρίς να νιώθεις ότι ρισκάρεις τα πάντα. Πρέπει να βάλεις προτεραιότητα την ασφάλεια. Στόχος σου είναι η σταθερότητα και η ήρεμη ανάπτυξη. Δεν κυνηγάς εντυπωσιακές αποδόσεις αλλά ένα συνεπές πλάνο. Ξεκινάς μικρά βήματα με ...

Πόσες φορές σου έχει τύχει να θέλεις να αρνηθείς κάτι στο εργασιακό σου περιβάλλον, αλλά δεν ξέρεις πώς να το κάνεις και έτσι καταλήγεις να έχεις ένα υπερφορτωμένο πρόγραμμα; Ξεκίνα αναγνωρίζοντας ότι το όχι είναι ένα εργαλείο και όχι σύγκρουση. Σε βοηθά να προστατεύεις τον χρόνο σου, ...

Θέλεις να παίρνεις πάντα την καλύτερη δυνατή υπηρεσία για τα χρήματά σου. Και καλά κάνεις. Σε κάθε πτυχή της ζωής σου, από τον καφέ της γειτονιάς μέχρι το ξενοδοχείο των διακοπών σου ή έναν επαγγελματία υγείας, υπάρχει μια απλή αλήθεια, υπάρχουν οι αληθινοί επαγγελματίες και υπάρχουν ο ...

Ο Σεπτέμβριος φέρνει σχολικά, δραστηριότητες και φυσικά αυξημένες ανάγκες. Ένα budget δεκαπέντε λεπτών βάζει τα πράγματα σε τάξη χωρίς να σου προκαλέσει πονοκέφαλο. Το πλάνο αυτό χωρίζεται σε μικρά βήματα που γίνονται τώρα κιόλας. Δεν απαιτεί εφαρμογές ή περίπλοκα φύλλα. Απαιτεί ειλικρ ...

Μία ώρα αρκεί για να ξαναπάρεις τον έλεγχο της ζωής σου. Το πλάνο που σου προτείνουμε είναι γρήγορο και εφαρμόσιμο σε μια μόλις ημέρα. Θα καθαρίσεις τις ειδοποιήσεις που λαμβάνεις, θα οργανώσεις τις εφαρμογές σου και θα βάλεις όρια. Δεν χρειάζεσαι άλλα εργαλεία πέρα από το κινητό σου. ...

Στην εποχή της ψηφιακής εξέλιξης, η τεχνολογία δεν αποτελεί πλέον απλώς ένα εργαλείο, αλλά ζωτικό συστατικό για την επιτυχία κάθε επιχείρησης. Η ενσωμάτωση νέων τεχνολογιών είναι απαραίτητη όχι μόνο για τη λειτουργικότητα αλλά και για την ικανοποίηση των εργαζομένων. Η πανδημία COVID-1 ...

Μήπως νιώθεις συχνά ότι όλα πάνε στραβά στον εργασιακό χώρο; Δεν είσαι η μόνη. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι οι εργαζόμενοι αντιμετωπίζουν μια τοξική «τριπλή απειλή»: απαισιοδοξία, αβεβαιότητα και αποξένωση, παράγοντες που επηρεάζουν σοβαρά την ψυχική υγεία και την παραγωγικότητα στον ...

Σίγουρα κάποια στιγμή θα έχεις περάσει ώρες μπροστά στην οθόνη, θα έχεις εκατοντάδες εκκρεμότητες και τελικά θα νιώθεις εξαντλημένη, σωματικά αλλά και συναισθηματικά. Αλλά γνωρίζεις πως όταν δουλεύεις υπερβολικά, δεν υποφέρει μόνο η διάθεσή σου αλλά και ο ίδιος σου ο εγκέφαλος; Νέα έρε ...