Η γυναικεία δύναμη σ’ όλο της το μεγαλείο! Μην μένεις πίσω…

Το πως κοιμάσαι μπορεί να επηρεάσει την υγεία σου

to-pos-koimasai-mporei-na-epireasei-tin-igeia-sou-1

Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την ψυχική και σωματική μας ευεξία, επομένως είναι σημαντικό για τους ανθρώπους να ξεκουράζονται επαρκώς. Ένα στοιχείο του ύπνου που επηρεάζει την ευεξία είναι η θέση στην οποία καταφεύγεις όταν πέφτεις στο κρεβάτι τη νύχτα, είτε προτιμάς να κοιμάσαι ανάσκ ...

Read More

Τα οφέλη στο δέρμα σου μόλις σταματήσεις το κάπνισμα

ta-ofeli-sto-derma-sou-stamatiseis-kapnisma-1

Το κάπνισμα ως γνωστόν μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως ο καρκίνος και οι καρδιακές παθήσεις. Αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει την εμφάνισή σου, συμπεριλαμβανομένου του δέρματός σου. Το κάπνισμα προκαλεί στένωση των αιμοφόρων αγγείων σου, μειώνοντας τη ροή του οξυγόνο ...

Read More

Φοβάσαι την άνοια; 7 τρόποι για να την κρατήσεις μακριά σου

fovasai-tiin-anoia-7-tropoi-na-tin-kratiseis-makria

Μια φοβία που έχουν οι περισσότεροι ειδικά καθώς μεγαλώνουν είναι να μην «χάσουν τα μυαλά τους». Η άνοια είναι ένα φαινόμενο, που όλο και αυξάνεται δυστυχώς, και επηρεάζει τους πάντες, σε κάθε μέρος του πλανήτη. Οι γυναίκες φαίνεται να επηρεάζονται περισσότερο από την άνοια, καθώς περί ...

Read More

Μήπως νιώθεις τα μάτια σου ξηρά;

mipos-niotheis-ta-matia-sou-xira-1

Τρίβεις συχνά τα μάτια σου ή δακρύζουν ξαφνικά; Δεν είναι ασυνήθιστο να παρατηρείς ότι τα μάτια σου είναι λίγο πιο ξηρά τον χειμώνα. Η ξηροφθαλμία εμφανίζεται κυρίως κατά τη διάρκεια του χειμώνα και της άνοιξης, καθώς οι εποχιακές αλλαγές, η χαμηλότερη υγρασία στους εσωτερικούς χώρους ...

Read More

Τι είναι αυτό που θέλουν οι γονείς για τα παιδιά τους;

ti-einai-auto-pou-theloun-goneis-paidia-1

Οι γονείς κάθε ηλικίας, νέοι ή μεγαλύτεροι, έχουν ελπίδες, επιθυμίες, όνειρα και ανησυχίες για τα παιδιά τους, ανεξαρτήτως ηλικίας. Όταν τα παιδιά είναι μικρά οι ανησυχίες και οι προσδοκίες είναι διαφορετικές απ’ όταν μεγαλώνουν, δεν παύουν όμως να είναι πάντα εκεί. Όλοι οι γονεί ...

Read More

Μείωσε τις ρυτίδες λαιμού και ντεκολτέ που μαρτυρούν την ηλικία σου

meiose-ritides-laimou-ntekolte-martiroun-ilikia

Καθώς ο χρόνος περνά οι περισσότερες προσπαθούμε να αντιμετωπίσουμε τις ρυτίδες στα μάτια και το μέτωπο ξεχνώντας ότι ο λαιμός και το ντεκολτέ είναι από τις ευαίσθητες περιοχές που «δείχνουν» την ηλικία. Κι αυτό γιατί παρότι χρησιμοποιούμε δεκάδες προϊόντα ενυδάτωσης και αντιγήρανσης γ ...

Read More

Νιώθεις πεσμένη; Μίλα σε μια φίλη σου!

niotheis-pesmeni-mila-se-mia-fili-sou

Οι γυναικείες φιλίες αν και δύσκολες είναι πολύ σημαντικές. Είναι ωραίο να έχεις μερικές φίλες στις οποίες να μπορείς να μιλάς, να εκφράζεις τους προβληματισμούς σου, τις ανησυχίες σου και να περνάς όμορφα μαζί τους, ακόμα και στις δυσκολίες. Στο κάτω κάτω, οι φίλοι στα δύσκολα φαίνοντ ...

Read More

Social media και προσωπική ζωή

social-media-koinoniki-zoi-1

Υπάρχουν πολλοί που θέλουν να δείχνουν τη ζωή τους, το τι κάνουν, που πάνε, πως περνάνε, τους φίλους, την οικογένεια τους, μέσω των δικτύων κοινωνικής δικτύωσης. Με το να ανεβάζουν συνέχεια ποστάκια και να κάνουν tag τις παρέες τους παρουσιάζουν στον κόσμο μια ιδανική εικόνα. Τουλάχιστ ...

Read More

Γιατί δεν μιλάμε πια στο τηλέφωνο;

giati-den-milame-pia-sto-tilefono

Η νέα γενιά απομακρύνεται όλο και περισσότερο από τις τηλεφωνικές κλήσεις και επικοινωνεί κυρίως μέσω μηνυμάτων. Σχεδόν το 80% των νέων βιώνει ανησυχία και άγχος αν χρειαστεί να κάνει ένα τηλεφώνημα, αν και αρκετές μελέτες τονίζουν ότι τα τηλεφωνήματα μπορούν να βελτιώσουν τους δεσμούς ...

Read More

Η μοναδική συλλογή Chanel για την άνοιξη-καλοκαίρι του 2023

i-monadiki-syllogi-chanel-gia-tin-anoixi-kalokairi-tou-2023-1

Λευκό, μαύρο, χρυσό και φούξια είναι οι αποχρώσεις που θα κυριαρχήσουν την άνοιξη και το καλοκαίρι του 2023 σύμφωνα με την Chanel. Η μοναδική Virginie Viard δημιούργησε για μια ακόμη φορά μια ξεχωριστή συλλογή την οποία παρουσίασε στο Grand Palais Éphémère στο Παρίσι, έχοντας και πάλι ...

Read More
Instagram Pinterest Facebook
×
Cart