Διώξε τον πόνο στον αυχένα με 5 απλές ασκήσεις

dioxe-ton-pono-ston-ayxena-5-aples-kiniseis

Γνώριζες ότι ενδέχεται να ελέγχεις το κινητό σου τηλέφωνο περίπου 150 φορές την μέρα; Φαίνεται εξωφρενικό νούμερο αλλά δυστυχώς έχει βάση. Μήπως και εσύ με το ξυπνάς παίρνεις το χέρι σου το κινητό σου; Για σκέψου το… Η συνήθεια του να στέλνεις μηνύματα και να κοιτάς το κινητό σου ...

Read More

Ενα καλλιτεχνικό summer camp

Goulandris-Foundation-Summer-Camp

Πλησιάζει πάλι ο καιρός που κλείνουν τα σχολεία και οι περισσότεροι γονείς ψάχνουν να βρουν δημιουργικές ενασχολήσεις για τα τέκνα τους. Εκτός από τα κλασσικά αθλητικά summer camps που πραγματοποιούνται σε πολλά σχολεία και δήμους της χώρας, υπάρχουν και ορισμένα εικαστικά summer camps ...

Read More

«Hello Adulthood» της Clara Cebrián

Clara_Cebrian_Pearl_Harbour_2023_ZoumboulakisGalleries

Αρχή καλοκαιριού σήμερα με εγκαίνια μιας πολύ ενδιαφέρουσας έκθεσης της Ισπανίδας καλλιτέχνιδας Clara Cebrián στην γκαλερί Ζουμπουλάκη. Είναι η πρώτη φορά που η Clara Cebrián εκθέτει τα έργα της στη χώρα μας, και αναμένουμε με ανυπομονησία να τα δούμε και από κοντά. Στην έκθεσή της αυτ ...

Read More

Η μάστιγα με τα αντικαταθλιπτικά

i-mastiga-me-ta-antikatathliptika

Τα αντικαταθλιπτικά χάπια έχουν γίνει ολοένα και πιο δημοφιλή, όμως οι περισσότεροι δεν θέλουν να μιλήσουν ανοιχτά γι’ αυτό. Γιατί άραγε; Πρόκειται για κάτι που αφορά τόσο τους νέους όσο και τους πιο μεγάλους σε ηλικία, καθώς η κατάθλιψη και κάποια άλλα νοσήματα δεν κάνουν ηλικια ...

Read More

Φτιάξε το δικό σου scrub σώματος με φράουλες

ftiaxe-to-diko-sou-scrub-somatos-me-fraoules-1

Οι φράουλες είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα της άνοιξης και του καλοκαιριού. Εκτός από την υπέροχη γεύση τους, οι φράουλες είναι επίσης γνωστές για τις ευεργετικές ιδιότητες τους για το δέρμα. Τι θα έλεγες λοιπόν να σου πούμε πώς να φτιάξεις ένα scrub σώματος με φράουλες, χρησιμο ...

Read More

Πώς η κεραμική μπορεί να βοηθήσει την ψυχολογία σου κι όχι μόνο…

pos-i-keramiki-mporei-na-boithisei-tin-psichologia-sou-1

Δραστηριότητες, απλές πολλές φορές, που όμως μπορεί να κάνουν θαύματα στην ψυχολογία και γιατί όχι και στην τσέπη σου. Αν έχεις διάθεση και σου αρέσει να πειραματίζεσαι με νέα πράγματα, μπορείς να δοκιμάσεις μερικά μαθήματα κεραμικής και να αρχίσεις να ξεδιπλώνεις το ταλέντο σου. Η κερ ...

Read More

Κυριακάτικη εξόρμηση στην Ελευσίνα

kiriakatiki-exormisi-stin-eleusina

Με το σκ προ των πυλών, και με σύμμαχο τον ωραίο καιρό, που παραπέμπει σε καλοκαίρι (λίγες μέρες μένουν ούτως ή άλλως μέχρι να ξεκινήσει και επίσημα) σου έχουμε μια διαφορετική πρόταση για όλη την οικογένεια. Την Κυριακή 28 Μαΐου, στην ΟΑΣΗ (πρώην κάμπινγκ), θα πραγματοποιηθεί το «Μυστ ...

Read More

Φυτά που καλό θα ήταν να μην τα είχες στο σπίτι σου

fita-kalo-na-min-exeis-spiti-sou-1

Αν και το πράσινο στο σπίτι δίνει μια αίσθηση ευημερίας και ζωντάνιας, υπάρχουν ορισμένα φυτά που δεν ενδείκνυται να τα έχεις μέσα στο σπίτι σου σύμφωνα με το Φενγκ Σούι. Ποια είναι αυτά; Σίγουρα θα έχεις ακούσει για τους κάκτους, τα αγκάθια και οι αιχμές των οποίων συμβολίζουν την κακ ...

Read More

Μάθε τι κερδίζεις με 20 λεπτά δημιουργικής απασχόλησης την μέρα

mathe-ti-kerdizeis-me-20-lepta-dimiourgikis-apasxolisis-1

Γνώριζες ότι η ενασχόληση με μια καλλιτεχνική δραστηριότητα για μόλις 20 λεπτά μπορεί να σε βοηθήσει να ζήσεις περισσότερο; Ακούγεται πολύ ελπιδοφόρο καθώς όλοι θέλουν να ζήσουν περισσότερο και πόσο μάλλον να ζήσουν μια καλή ζωή. Παρακάτω σου παρουσιάζουμε μερικούς εύκολους τρόπους για ...

Read More

Τι λες, πάμε ισπανικό κινηματογράφο;

fecha2023

Το γνωστό πια Fecha επιστρέφει και φέτος , φέρνοντας πολύ ωραίες ταινίες στο ελληνικό κοινό. Η ισπανόφωνη γιορτή του κινηματογράφου ξεκινάει την Πέμπτη 25 Μαΐου με την «Αργεντινή, 1985» μια ταινία, γροθιά στο στομάχι εμπνευσμένη από την αληθινή ιστορία των απίθανων ηρώων Χούλιο Στρασέρ ...

Read More
Instagram Pinterest Facebook
×
Cart