Ολες μας έχουμε βρεθεί σε εκείνη την αμήχανη στιγμή. Στεκόμαστε απέναντι σε μια φίλη, έναν συγγενή ή μια γνωστή που μόλις έχασε κάποιον αγαπημένο της και θέλουμε τόσο πολύ να πούμε κάτι σωστό, κάτι που θα την παρηγορήσει, κάτι που θα κάνει τον πόνο της λίγο πιο υποφερτό. Κι όμως, οι λέ ...
Read MoreAuthor: WomensLife
Τροφές που βοηθούν όταν το σώμα κολλάει
Η δυσκοιλιότητα είναι από εκείνα τα θέματα που πολλές γυναίκες ζούμε, αλλά λίγες συζητάμε άνετα. Μπορεί να σε κάνει να νιώθεις φουσκωμένη, βαριά, άβολα μέσα στα ρούχα σου και κάπως εκνευρισμένη χωρίς να ξέρεις ακριβώς γιατί. Και όμως, συμβαίνει συχνά, ειδικά όταν αλλάζει η καθημερινότη ...
Read More10 χρόνια FeCHA, θα είσαι εκεί;
Υπάρχει κάτι μαγικό στον ισπανόφωνο κινηματογράφο. Ίσως είναι το πάθος που στάζει από κάθε σκηνή, η ικανότητα να μετατρέπει τον πόνο σε ποίηση και τη χαρά σε γιορτή, ή απλά αυτή η μοναδική αίσθηση πως κάθε ιστορία ανήκει σε όλους μας. Όποιος κι αν είναι ο λόγος, η αλήθεια είναι πως ότα ...
Read MoreΑλλαγή ντουλάπας χωρίς χάος και χωρίς χαμένο Σαββατοκύριακο
Τι λες, ήρθε πάλι αυτή η εποχή; Κάθε χρόνο τέτοια εποχή λες ότι φέτος θα το κάνεις οργανωμένα. Θα μαζέψεις τα χειμερινά, θα κατεβάσεις τα καλοκαιρινά, θα βρεις χώρο, θα ξεχωρίσεις τι φοράς και τι όχι κι όλα θα τελειώσουν ήρεμα. Μετά έρχεται η πραγματικότητα. Δουλειά, παιδιά, πλυντήρια, ...
Read More7 καλοκαιρινά πρωινά για ενέργεια χωρίς επιπλέον βάρος
Ο Μάιος και ο Ιούνιος έχουν κάτι πολύ ωραίο. Ξυπνάς και το φως είναι ήδη αλλιώς. Θέλεις πιο ελαφριά ρούχα, πιο φρέσκες γεύσεις, λιγότερο βάρος στο σώμα και περισσότερη ενέργεια για τη μέρα. Και κάπου εκεί, το πρωινό γίνεται πιο σημαντικό από όσο νομίζεις. Δεν μιλάμε για αυστηρή δίαιτα ...
Read MoreΣ’ αγαπώ μαμά και ας μην στο λέω αρκετά συχνά
Κυριακή 10 Μαΐου 2026 σήμερα και η μέρα είναι αφιερωμένη σ’ εκείνη. Σ’ εκείνη που σε έφερε στον κόσμο, σ’ εκείνη που σε μεγάλωσε, σ’ εκείνη που έγινες εσύ η ίδια κάποια στιγμή στη ζωή σου. Είναι μια από εκείνες τις μέρες που σταματάς για λίγο, αφήνεις στην άκρη ...
Read MoreΗ Miranda γύρισε και εμείς μεγαλώσαμε
Κάποιες ταινίες που δεν επιστρέφουν απλώς στις αίθουσες. Επιστρέφουν σαν παλιές φίλες που έχεις χρόνια να δεις, μόνο που τώρα και εσύ και εκείνες έχετε αλλάξει. Το The Devil Wears Prada 2 είναι ακριβώς αυτή η περίπτωση. Δεν είναι μόνο η συνέχεια μιας αγαπημένης ταινίας μόδας. Είναι μια ...
Read MoreΜάιος κι ήρθε η ώρα για ανανέωση
Ο Μάιος είναι ο μήνας που ανοίγεις την ντουλάπα και καταλαβαίνεις ότι κάτι πρέπει να γίνει. Όχι απαραίτητα κάτι μεγάλο. Δεν μιλάμε για θεαματικές αλλαγές, αυστηρές δίαιτες ή καινούρια γκαρνταρόμπα από την αρχή. Μιλάμε για εκείνη τη στιγμή που πιάνεις το πρώτο καλοκαιρινό μπλουζάκι, δοκ ...
Read MoreΒιβλιοκριτική «Ναπάλμ στην καρδιά»
Κάποια βιβλία τα ανοίγεις και νιώθεις από τις πρώτες κιόλας σελίδες ότι δεν θα σου κάνουν τη χάρη να σε βολέψουν. Το «Ναπάλμ στην καρδιά» του Pol Guasch είναι ένα τέτοιο βιβλίο. Δεν σε παίρνει από το χέρι για να σου εξηγήσει τον κόσμο του. Σε αφήνει μέσα του, σ’ έναν τόπο ξερό, σ ...
Read MoreΒόλτα, βήματα και μικρές χαρές
Υπάρχουν μέρες που δεν χρειάζεσαι κάτι μεγάλο για να νιώσεις καλύτερα. Δεν χρειάζεσαι κάποιο ταξίδι, ακριβές αγορές ή ολόκληρο πρόγραμμα ανανέωσης. Μερικές φορές, αρκεί να φορέσεις τα άνετα παπούτσια σου, να βγεις για μια πρωινή ή απογευματινή βόλτα στη γειτονιά σου και να αφήσεις την ...
Read More