Η Μεγάλη Παρασκευή είναι η πιο κατανυκτική ημέρα της Μεγάλης Εβδομάδας. Είναι μέρα σιωπής, σεβασμού και στοχασμού. Σ’ αυτή την ατμόσφαιρα περισυλλογής, ταιριάζει απόλυτα ένα γεύμα απλό, ελαφρύ και θρεπτικό, όπως μια ζεστή σούπα μινεστρόνε. Εμπνευσμένη από τη μεσογειακή διατροφή, ...
Read MoreAuthor: WomensLife
Μεγάλη Πέμπτη: Γεμιστά με κινόα και λαχανικά
Η Μεγάλη Πέμπτη είναι μια μέρα γεμάτη συμβολισμούς, καθώς θυμόμαστε τον Μυστικό Δείπνο. Σε μια ημέρα που επικρατεί πνευματικότητα και προσμονή, το φαγητό αποκτά ακόμα μεγαλύτερη σημασία. Τα σπίτια γεμίζουν ωραίες μυρωδιές από τα τσουρέκια και χρώματα από τα κόκκινα αυγά που ετοιμάζοντα ...
Read MoreΠάσχα και οικογενειακή ισορροπία: Πώς να μην «αναστηθεί» η ένταση φέτος
Το Πάσχα είναι γιορτή αγάπης, συγχώρεσης και συνύπαρξης. Στη θεωρία. Γιατί στην πράξη, είναι πολλές οι φορές που αυτές οι μέρες … θυμίζουν πεδίο μάχης: «Θα πάμε στο χωριό το δικό σου ή το δικό μου;», «Ποιανού οι γονείς έχουν προτεραιότητα;», «Θα έρθουν όλοι σπίτι μας;», «Γιατί δεν βοηθ ...
Read MoreΜεγάλη Τετάρτη: Σπανακόρυζο με λεμόνι και άνηθο
Η Μεγάλη Τετάρτη είναι ημέρα εσωτερικής περισυλλογής. Μαζί με τα κουλουράκια που συνήθως ετοιμάζονται σήμερα, το σπανακόρυζο, παραδοσιακό ελληνικό πιάτο της νηστείας, έρχεται να προσφέρει όχι μόνο τροφή αλλά και ισορροπία. Πλούσιο σε θρεπτικά στοιχεία, με φρεσκάδα λεμονιού και άρωμα απ ...
Read MoreΜεγάλη Τρίτη: Ρεβιθοκεφτέδες με σάλτσα ταχινιού
Η Μεγάλη Τρίτη συνεχίζει την πνευματική πορεία της Μεγάλης Εβδομάδας με μια συνταγή γεμάτη αρώματα Ανατολής και ελληνική παράδοση. Οι ρεβιθοκεφτέδες είναι χορταστικοί, πλούσιοι σε πρωτεΐνες και ιδανικοί για όσους νηστεύουν. Συνοδεύονται με βελούδινη σάλτσα ταχινιού, δημιουργώντας ένα π ...
Read MoreΜεγάλη Δευτέρα: Φακές με καραμελωμένα κρεμμύδια και πορτοκάλι
Μπήκαμε αισίως στην Μεγάλη Βδομάδα και σκεφτήκαμε αυτές τις μέρες να σου προτείνουμε συνταγές που μπορείς να ακολουθήσεις για έχεις θρεπτικά γεύματα που συνάδουν με το πνεύμα των ημερών. Έτσι κάθε πρωί, θα βρίσκεις στο womenslife.gr και από μία συνταγή για να μαγειρέψεις και να προετοι ...
Read MoreΝίκησε την αναβλητικότητα με τον κανόνα των 5 δευτερολέπτων
Αναβάλλεις συχνά πράγματα που πρέπει να κάνεις; Σου φαίνεται δύσκολο να σηκωθείς από τον καναπέ και να τακτοποιήσεις τις δουλειές σου; Μην ανησυχείς, δεν είσαι η μόνη! Υπάρχει όμως ένα απλό εργαλείο που μπορεί να σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά την αναβλητικότητα: ο κανόνα ...
Read MoreΤα οφέλη του κρύου ντους που δεν γνώριζες
Εχεις σκεφτεί ποτέ να κάνεις κρύο ντους; Ίσως σου φαίνεται αδιανόητο, ειδικά τους χειμερινούς μήνες, όμως αυτό το μικρό σοκ του παγωμένου νερού μπορεί να σου προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία σου. Αν είσαι έτοιμη να βγεις από το comfort zone σου, συνέχισε να διαβάζεις! Τι είναι τ ...
Read MoreΚριτική θεατρικής παράστασης: «Προδοσία»
Η θεατρική παράσταση «Προδοσία» του Χάρολντ Πίντερ, σε σκηνοθεσία Βύρωνα Κολάση στο Θέατρο της Ημέρας, αποτελεί μία από τις πιο αξιόλογες και ενδιαφέρουσες θεατρικές εμπειρίες της φετινής σεζόν. Πρόκειται για ένα έργο ιδιαίτερα επίκαιρο, που αγγίζει βαθιά τη σύγχρονη κοινωνία και τις π ...
Read MoreΝονοί & Νονές το Πάσχα: Περισσότερο από μια λαμπάδα
Το Πάσχα πλησιάζει, και οι λαμπάδες αρχίζουν να εμφανίζονται στις βιτρίνες. Όμως, για τους νονούς και τις νονές, το Πάσχα δεν είναι απλώς «η αγορά λαμπάδας», είναι μια ευκαιρία σύνδεσης, μια στιγμή για να δείξουν στο βαφτιστήρι τους ότι δεν είναι απλώς «η νονά που φέρνει τα παπούτσια« ...
Read More