Category: Body & Soul

Το σουσάμι είναι από τα πιο γνωστά προϊόντα διατροφής με πολύ λίγους από εμάς να γνωρίζουμε ωστόσο, την πραγματική του αξία ως μια πλήρης και υγιεινή τροφή. Στην Ελλάδα είμαστε στενά συνδεδεμένοι με το απλό αλλά πλούσιο σε θερμίδες σουσαμάκι, που καλύπτει το παραδοσιακό κουλούρι των πρ ...

Η Κέιτ Μος, το «κακό» κορίτσι της μόδας έχει συχνά παραδεχθεί ότι μετά από ένα γερό ξενύχτι (με ότι άλλο συνοδευόταν…) έβαζε το πρόσωπό της σε νερό με παγάκια για να ξεπρηστεί και να αναζωογονηθεί. Όσο απίστευτο και αν ακούγεται, ο πάγος είναι μια φυσική, ανορθωτική θεραπεία που μπορεί ...

Κάθε γυναίκα προσπαθεί να χάσει βάρος, είτε πρόκειται για 2-3 περιττά κιλάκια, είτε για περισσότερα. Υπάρχουν φορές που ξεκινάς την προσπάθεια και βλέπεις αποτελέσματα σχετικά σύντομα, υπάρχουν όμως και φορές που νιώθεις ότι όλες σου οι προσπάθειες πέφτουν στο κενό. Σίγουρα θα ακούς πο ...

Ενα δροσερό ή ζεστό μπάνιο είναι πάντα αναζωογονητικό ενώ το σφουγγάρι σου είναι το κατάλληλο εργαλείο για να περιποιηθείς και να καθαρίσεις το δέρμα σου σε βάθος, κάνοντας παράλληλα μια καλή απολέπιση. Η επιλογή του σφουγγαριού, μπορεί να φαίνεται απλή και εύκολη όμως κρύβει πολλά μυσ ...

Πολλές φορές ακούς ή διαβάζεις για το πόσο σημαντική είναι η καθημερινή περιποίηση του δέρματος που μπορεί να καθυστερήσει τα σημάδια του χρόνου. Όμως η πιο ουσιαστική δουλειά γίνεται το βράδυ, το οποίο συχνά αγνοούμε, καθώς όταν κοιμάσαι ο οργανισμός είναι πιο ήρεμος και επικεντρώνετα ...

Αν και το καλοκαίρι βρίσκεται κοντά στη δύση του, οι ηλιόλουστες μέρες δεν θα μας εγκαταλείψουν, απλά θα τις περάσουμε στην πόλη. Η επιστροφή από τις διακοπές είναι πάντα εάν «πικρό ποτήρι». Ξέρεις ότι σύντομα πρέπει να επιστρέψεις ολοκληρωτικά στην ρουτίνα σου και να αφήσεις σε μια γω ...

Πολλές γυναίκες βλέπουν τα μαλλιά τους να πέφτουν και νιώθουν ότι δεν μπορούν να κάνουν τίποτα για να το σταματήσουν. Μπορεί να υπάρχει κάποια οργανική αιτία, μπορεί να είναι άγχος, όπως και να έχει όταν βλέπεις τούφες στα χέρια σου ή στον νιπτήρα σου, σίγουρα δεν είναι ωραίο συναίσθημ ...

Το τατουάζ είναι μια τέχνη που είτε τη λατρεύεις ή τη μισείς. Προσωπικά ανήκω στην πρώτη κατηγορία αλλά σέβομαι όλες αυτές τις απόψεις, που κατά καιρούς μου αντιτάσσουν οι «ορκισμένοι εχθροί» του. Το καλύτερο ωστόσο επιχείρημα ήταν αυτό που μου είπε ένας γνωστός πριν από χρόν ...

Το καλοκαίρι η ζέστη εξαντλεί τον οργανισμό που χρειάζεται περισσότερη ενυδάτωση απ’ ότι το χειμώνα. Αν όμως ανήκεις σε αυτούς που δεν είναι λάτρεις του νερού, ίσως να νιώθεις τις αλλαγές στο δέρμα και στη διάθεσή σου όταν το επίπεδο του νερού στο σώμα σου να μειώνεται. Η αίσθηση ...

Βρήκαμε και σου προτείνουμε ένα καταπληκτικό προϊόν ομορφιάς, για όλες τις ηλικίες, που χρησιμοποιείται από πολλούς επαγγελματίες του χώρου. Πρόκειται για ένα κονσίλερ – γόμα της Maybelline New York και είναι ιδανικό για μαύρους κύκλους, σακούλες και ατέλειες. Και το καλύτερο; Κο ...