Θα σου πω κάτι περίεργο. Από τη στιγμή που τελείωσα αυτό το βιβλίο, δεν μπορώ να αλείψω βούτυρο σ...
Σίγουρα σου έχει τύχει τουλάχιστον μία φορά να διαβάσεις στις οδηγίες ενός φαρμάκου «να λαμβάνετα...
Υπάρχουν αλλαγές στο σώμα σου που μπορεί να μοιάζουν αθώες, τόσο μικρές που σχεδόν δεν τις προσέχ...
Εχεις σκεφτεί ποτέ πόσους φίλους ή φίλες χρειάζεσαι πραγματικά για να νιώθεις πλήρης; Όχι δεκάδες...
Οταν βάζεις στόχους για γυμναστική, πιθανότατα σκέφτεσαι τα εξωτερικά αποτελέσματα. Να χάσεις κιλ...
Σήμερα, Τσικνοπέμπτη, είναι μια αγαπημένη ελληνική παράδοση που φέρνει ζεστασιά και γέλιο στα σπίτια και στις οικογένειες! Ένας ευχάριστος προάγγελος της αποκριάτικης περιόδου, ενσαρκώνοντας το πνεύμα της χαράς, της γαστρονομίας και της ενότητας που ο ...
Read More
Σήμερα 6 Μαρτίου πανελλήνια ημέρα κατά της σχολικής βίας και του εκφοβισμού στην Ελλάδα, μια ημέρα αφιερωμένη σ’ ένα ζήτημα που συνεχίζει να σκοτεινιάζει τα εκπαιδευτικά ιδρύματα της χώρας, από την πρωτοβάθμια μέχρι τη δευτεροβάθμια εκπαίδευση. ...
Read More
Με τόσα πολλά βιβλία και συμβουλές για το πώς να είσαι παραγωγική στην αγορά εργασίας σίγουρα θα αναρωτιέσαι αν όλα αυτά είναι αποτελεσματικά στην πραγματικότητα. Γιατί υπάρχουν στιγμές που όλα φαίνονται χαοτικά και ανεξέλεγκτα. Η αλήθεια είναι ότι τό ...
Read More
Ολοι όσοι κάνουν το βήμα της επισημοποίησης μιας σχέσης, ελπίζουν όχι απλώς σ’ έναν γάμο αλλά σ’ έναν σπουδαίο γάμο. Θέλουν η σχέση τους να είναι μια σταθερή φιλία όπου ο ένας φροντίζει τον άλλον και όπου ο ένας έχει μεγάλη εκτίμηση, συμπά ...
Read More
Πρωτομηνιά και θέλουμε να κάνεις μια αισιόδοξη αρχή, γι’ αυτό και σου παρουσιάζουμε ένα υπέροχο βιβλίο από τις Εκδόσεις Belle Epoque και τον συγγραφέα Δημήτρη Κατσίκη. Σε μια εποχή που όλοι σχεδόν τρέχουν σε ψυχολόγους και θεραπευτές για να μπορ ...
Read More
Τέλος του μήνα σήμερα και σκεφτήκαμε να αποχαιρετήσουμε τον Φλεβάρη με μια ευχάριστη νότα. Γι’ αυτό και σου προτείνουμε την παράσταση του Λάκη Λαζόπουλου, στο Θέατρο Βέμπο, που πήγαμε κι είδαμε κι ομολογουμένως ξεκαρδιστήκαμε στα γέλια! Μια κωμω ...
Read More
Ενα μυστικό για την πρόληψη της άνοιας, του διαβήτη και των καρδιακών παθήσεων μπορεί να βρίσκεται στις συνήθειες της στοματικής σου υγείας. Oι στοματικές παθήσεις έχουν μεγάλη συσχέτιση με τη συνολική σου υγεία. Το γνώριζες ότι το 90% των ενηλίκων ηλ ...
Read More
Η διατροφική καθοδήγηση μπορεί να είναι πολύ γενικευμένη, καθώς οδηγίες όπως να τρως περισσότερα λαχανικά, να δώσεις προτεραιότητα στις πρωτεΐνες και να παραλείπεις τα επεξεργασμένα τρόφιμα, δεν έχουν αποτέλεσμα σ’ όλους τους ανθρώπους. Η εξατομ ...
Read More