Ghosting στις σχέσεις πως το διαχειρίζεσαι

ghosting-stis-sxeseis

Σε άφησε στο «διαβάστηκε» και μετά εξαφανίστηκε; Δεν υπερβάλλεις, πονάει. Το ghosting έχει γίνει συχνό πια και στην Ελλάδα και μπορεί να ταρακουνήσει την αυτοεκτίμησή σου. Εδώ θα δεις πώς να αναγνωρίζεις τα σημάδια, να βάζεις καθαρά όρια και να επιστρέφεις γρήγορα στη ζωή σου, με αξιοπ ...

Read More

Το λάθος που κάνουμε για τη μοναξιά (και πώς να το διορθώσεις)

to-lathos-pou-kanoume-gia-tin-monaxia

Ζούμε στην πιο διασυνδεδεμένη εποχή της ιστορίας. Παράλληλα όμως, όλο και περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν μόνοι. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Εταιρείας, ένας στους τρεις ανθρώπους βιώνει επίμονη μοναξιά, ενώ περίπου το 60% αισθάνεται μόνο κάποιες φορές. Στον ερ ...

Read More

Το μυστικό που ενώνει τα ευτυχισμένα ζευγάρια

to-mistiko-pou-enonei-eutixismena-zeugaria

Tι κάνει ένα ζευγάρι πραγματικά ευτυχισμένο; Τι είναι εκείνο που μπορεί να δώσει βαθύτερο νόημα όχι μόνο στη σχέση, αλλά και στην ίδια τη ζωή των ανθρώπων; Μία πρόσφατη έρευνα από το Πανεπιστήμιο McGill δίνει μια ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα απάντηση, ότι τα ζευγάρια που μοιράζονται κοινή αν ...

Read More

Ο σωστός σύντροφος δεν σε βλέπει ως βάρος

o-sostos-sintrofos-den-se-blepei-os-baros-a

Οταν μαθαίνεις ότι ζεις με μια χρόνια πάθηση, είναι φυσικό να φοβάσαι πως θα γίνεις βάρος στον σύντροφό σου. Ωστόσο, η αληθινή αγάπη δεν μετριέται από την υγεία και τις επιπλοκές της, μετριέται από την υποστήριξη και την κατανόηση που δείχνει ο άλλος προς το πρόσωπό σου. Πολλές φορές μ ...

Read More

Έρωτας, αλλά σου πέφτει λίγο μακριά;

erotas-alla-sou-peftei-ligo-makria-a

Εχεις νιώσει ποτέ το καρδιοχτύπι όταν σκέφτεσαι εκείνον που ζει σε άλλη ήπειρο; Μια διεθνής σχέση είναι πιο συναρπαστική από κάθε ρομαντικό μυθιστόρημα: γεμάτη απρόβλεπτες συναντήσεις, πολιτισμικές εκπλήξεις και… τολμηρά ταξίδια μόνο με μια βαλίτσα στο χέρι. Αν όμως προσπαθείς να φέρει ...

Read More

Αστείες ατάκες για φλερτ που σίγουρα θα τον κάνουν να γελάσει

asteies-atakes-gia-flert-pou-tha-ton-kanoun-na-gelasei-a

Εχεις βρεθεί ποτέ σε μια στιγμή που θέλεις να προσεγγίσεις κάποιον αλλά δεν ξέρεις πώς; Μην αγχώνεσαι! Οι αστείες ατάκες φλερτ είναι εδώ για να σώσουν την κατάσταση. Αυτές οι φράσεις είναι ιδανικές για να σπάσουν τον πάγο. Οι έρευνες δείχνουν ότι το χιούμορ είναι ένα από τα πιο ελκυστι ...

Read More

Μάθε πως να είσαι ευτυχισμένη μόνη σου

mathe-pos-na-eisai-eutixismeni-moni-sou

Η μοναξιά για πολλές γυναίκες είναι μια δυσάρεστη και δύσκολη κατάσταση. Ωστόσο, η αληθινή ευτυχία μπορεί να βρεθεί ακόμη κι όταν είσαι μόνη σου, αρκεί να αποκτήσεις τη σωστή προσέγγιση. Το να αγαπήσεις τον εαυτό σου, να τον φροντίσεις και να επενδύσεις στην προσωπική σου ανάπτυξη είνα ...

Read More

Φιλίες των τριών: Μπορούν να λειτουργήσουν;

filies-ton-trion

Εχεις βρεθεί ποτέ σε μια παρέα τριών ατόμων και ένιωσες σαν να είσαι το τρίτο πρόσωμα που μένει απέξω; Μήπως έχεις συχνά την αίσθηση πως οι άλλες δύο φίλες σου είναι πιο δεμένες και εσύ απλώς συμπληρώνεις την παρέα; Αν ναι, καλωσήρθες στον πολύπλοκο κόσμο των «τριάδων» στις φιλίες. Αυτ ...

Read More

Πάσχα και οικογενειακή ισορροπία: Πώς να μην «αναστηθεί» η ένταση φέτος

pasxa-kai-oikogeneiaki-isorropia

Το Πάσχα είναι γιορτή αγάπης, συγχώρεσης και συνύπαρξης. Στη θεωρία. Γιατί στην πράξη, είναι πολλές οι φορές που αυτές οι μέρες … θυμίζουν πεδίο μάχης: «Θα πάμε στο χωριό το δικό σου ή το δικό μου;», «Ποιανού οι γονείς έχουν προτεραιότητα;», «Θα έρθουν όλοι σπίτι μας;», «Γιατί δεν βοηθ ...

Read More

Κοιμάστε χωριστά, ξυπνάτε μαζί πιο ευτυχισμένοι

koimaste-xorista-xipnate-pio-eutixismenoi

Ξυπνάς κάθε πρωί κουρασμένη επειδή ο σύντροφός σου δεν σταματά να ροχαλίζει; Δεν είσαι η μόνη! Μια νέα τάση, γνωστή ως «ύπνος σε ξεχωριστά δωμάτια» (sleep divorce), κατακτά όλο και περισσότερα ζευγάρια, ιδιαίτερα στην Αμερική, και ίσως να είναι και η λύση που χρειάζεσαι. Σύμφωνα με πρό ...

Read More
Instagram Pinterest Facebook
×
Cart