Εν όψει Χριστουγέννων οι περισσότερες εταιρίες οργανώνουν διάφορα πάρτι για να διασκεδάσουν οι εργαζόμενοι. Ετήσιες συγκεντρώσεις όπου όλοι πρέπει να παρευρεθούν και να δείχνουν ικανοποιημένοι και ευχαριστημένοι με την εταιρία. Για πολλούς αυτή είναι μια ευκαιρία κοινωνικοποίησης, για άλλους όμως τέτοιες συγκεντρώσεις αποτελούν πηγή άγχους και στρες.

Πόσο πρέπει να πιεις; Να δικτυωθείς με τα διαφόρα στελέχη ή να αποφύγεις εντελώς τις συζητήσεις για τη δουλειά; Μπορείς να μην εμφανιστείς; Αυτές και πολλές παρόμοιες ερωτήσεις μπορεί να κατακλύζουν τις σκέψεις σου.

Αν σου συμβαίνει αυτό μπορεί να ακολουθήσεις κάποιες τεχνικές για να σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις καλύτερα αυτές τις καταστάσεις και ίσως να τις απολαύσεις κιόλας.

Να έχεις καλή πρόθεση
Δεν χρειάζεται να προετοιμαστείς υπερβολικά για το γιορτινό πάρτι. Το θέμα είναι να χαρείς τη γιορτινή ατμόσφαιρα και να επικεντρωθείς λιγότερο στη δουλειά. Ωστόσο, είναι χρήσιμο να έχεις μια πρόθεση. Αν για παράδειγμα ήθελες να γνωρίσεις κάποιον από μια διαφορετική ομάδα, σχεδίασε να συστηθείς στην αρχή της εκδήλωσης. Μπορείς επίσης να αξιοποιήσεις τον κανόνα 80/20, δηλαδή αφιέρωσε το 20% του χρόνου σου για να κουβεντιάσεις με κάποιον καινούργιο και μετά άραξε και διασκέδασε με την ομάδα σου.

Μην προσποιείσαι ότι είσαι εξωστρεφής
Οι χώροι εργασίας, και ειδικά οι εκδηλώσεις κοινωνικοποίησης που σχετίζονται με την εργασία, τείνουν να απευθύνονται στους εξωστρεφής συναδέλφους. Αλλά αν εσένα ο χαρακτήρας σου είναι διαφορετικός, δεν χρειάζεται να υποδυθείς κάποιον άλλον για να μπορέσεις να ενταχθείς στην παρέα. Βρες ένα άτομο με το οποίο νιώθεις άνετα να μιλάς και αυτό είναι αρκετό. Χρησιμοποίησε τον χρόνο αυτό για να τα πεις τα νέα σου με κάποιους συναδέλφους που μιλάς και έχετε μια φιλική σχέση.

pos-na-diaxeiristeis-apotelesmatika-ta-etairika-parti-2

Πρόσεξε την κατανάλωση αλκοόλ
Ορισμένες εταιρείες προσφέρουν ποτά κατά τη διάρκεια των γιορτών, κάτι που μπορεί να είναι μεν διασκεδαστικό, αλλά ενέχει και κινδύνους. Το αλκοόλ μπορεί τόσο να αποθαρρύνει όσο και να επηρεάσει την κρίση σου. Ενώ ένα ή δύο ποτά μπορούν να διευκολύνουν τη συμμετοχή στις γιορτές, τα πολλά ποτά μπορούν να οδηγήσουν σε δυσμενείς εντυπώσεις. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι άνθρωποι πραγματικά ξεπέρασαν τα όρια (εμετός, λιποθυμία ή ανεπιθύμητες πράξεις) και απολύθηκαν γι’ αυτό. Αν και δεν υπάρχει χρυσός κανόνας για το πόσο πρέπει να πίνεις στα πάρτι των γιορτών, καλό είναι να μην ξεπεράσεις τα όριά σου. Να είσαι προσεκτική και να θυμάσαι να πίνεις νερό.

Άσε στην άκρη το βιογραφικό σου
Σ’ ένα γιορτινό πάρτι, τα ανώτερα στελέχη θέλουν να γνωρίσουν τον αυθεντικό εαυτό σου, όχι την εκδοχή που θέλει να κάνει ανασκόπηση των σημαντικότερων στιγμών του τελευταίου τριμήνου και να προτείνει μια προαγωγή ενώ περιμένει για σερβιριστεί.

Θέσε ένα χρονικό όριο
Αν οι συγκεντρώσεις εργασίας δεν είναι το φόρτε σου, μην ανησυχείς. Θέσε στον εαυτό σου ένα χρονικό όριο, έλεγξε τον εαυτό σου και δες πώς αισθάνεσαι. Αν νιώθεις ότι δεν μπορείς να μείνεις άλλο, βρες μια δικαιολογία, όπως το κλασσικό ότι πρέπει να χρησιμοποιήσεις την τουαλέτα ή να προλάβεις έναν συνάδελφο πριν φύγει και στη συνέχεια αποχώρησε από το γλέντι.

Κάνε ουσιαστικές ερωτήσεις
Σκέψου το ενδεχόμενο να ασχοληθείς με τους ανθρώπους χωρίς να συζητάτε για δουλειές. Ενώ είναι εξαιρετικά δελεαστικό να μιλάς για θέματα εργασίας, επειδή αυτό είναι που όλοι έχετε κοινό, προσπάθησε να κάνεις ό,τι καλύτερο μπορείς για να μιλήσεις για οτιδήποτε άλλο. Αντί να ρωτήσεις κάποιον για τα KPIs, ρώτα τον για τα χόμπι του, αν έχει μαγειρέψει πρόσφατα ένα αγαπημένο του γεύμα ή αν έχει κατοικίδια ζώα. Συνήθως, αυτού του είδους οι ερωτήσεις μπορούν να βοηθήσουν στην προώθηση συζητήσεων που βοηθούν τους ανθρώπους να γνωριστούν καλύτερα μεταξύ τους και να αναπτύξουν ένα πιο φιλικό κλίμα.

Εναπόκειται στη διοίκηση να προωθήσει την οικειότητα
Σίγουρα, υπάρχουν στρατηγικές που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι εργαζόμενοι για να αισθάνονται πιο άνετα, αλλά είναι χρήσιμο αν τα πιο υψηλόβαθμα στελέχη της εταιρείας προσπαθούν να δημιουργήσουν ένα φιλόξενο περιβάλλον. Άλλωστε «αυτοί που έχουν τη δύναμη έχουν και τα προνόμια».

Όποιος και να είναι ο χαρακτήρας σου σίγουρα μπορείς να ενταχθείς και να περάσεις ευχάριστα και στα εταιρικά πάρτι, αρκεί να είσαι ο εαυτός σου και να αποφύγεις τα κακώς κείμενα. Προσπάθησέ το, έστω και για λίγη ώρα!