Author: WomensLife

Το καλοκαίρι είναι εδώ, φέρνοντας μαζί του την υπόσχεση για ηλιόλουστες μέρες, εξορμήσεις στην παραλία και κομψές βόλτες στους πολυσύχναστους δρόμους της πόλης. Καθώς επιμελείσαι την καλοκαιρινή σου γκαρνταρόμπα, υπάρχει ένα αξεσουάρ που πρέπει να βρίσκεται στην κορυφή της λίστας σου, ...

Το Αλ­λη­λέγ­γυο Θέ­α­τρο Ηλι­ού­πο­λης πα­ρου­σι­ά­ζει τη θε­α­τρι­κή πα­ρά­στα­ση «Σύνορα», βασισμένη στο «Μικρό Ημερολόγιο Συνόρων» του Γκαζμέντ Μ. Καπλάνι, σε σκηνοθεσία Κατερίνας Σιφάκα & Βαγγέλη Βαροτσάκη για 2 βραδιές στο Δημοτικό Θέατρο Άλσους «Δημήτρης Κίντης» στην Ηλιούπο ...

Oλοι έχουμε βρεθεί σ’ αυτή τη θέση στο εργασιακό περιβάλλον ή και αλλού, όπου ο χρόνος δεν φαίνεται να προχωράει καθόλου. Δεν μπορείς να συγκεντρωθείς στην εργασία που έχεις αναλάβει, κοιτάς συνεχώς το ρολόι και λαχταράς την ελευθερία σου, να σηκωθείς να φύγεις απ’ όπου είσ ...

Στη φρενίτιδα των ευθυνών της ζωής, εργασία, οικογένεια, κοινωνικές υποχρεώσεις, είναι εύκολο η φλόγα του ρομαντισμού να τρεμοπαίζει και να σβήνει. Για πολλές γυναίκες άνω των 40 ετών, οι οποίες συχνά εξισορροπούν τη σταδιοδρομία, τη φροντίδα και τους προσωπικούς τους στόχους, η διατήρ ...

Ολοι έχουν βιώσει κάποια στιγμή άγχος στον εργασιακό χώρο και μερικές φορές το να συμπονάς τους συναδέλφους σου μπορεί να σε απαλλάξει από αυτό το βάρος. Όταν όμως καυχιέσαι συστηματικά για τα προβλήματά σου, θεωρώντας το άγχος σου ως προτέρημα, οι συνάδελφοί σου μπορεί να σε θεωρήσουν ...

Στην καρδιά ενός φημισμένου θέρετρου ευεξίας και σπα βρίσκεται μια 102χρονη γυναίκα που ενσαρκώνει τις αρχές της υγείας, της μακροζωίας και της ψυχικής γαλήνης. Αυτό το εμπνευσμένο άτομο, η συνιδρύτρια του θερέτρου, έχει ζήσει μια ζωή πλούσια σε εμπειρίες και επιτεύγματα, ακολουθώντας ...

Με την επίσημη έναρξη του καλοκαιριού σε λίγες μόνο μέρες, η συζήτηση που κυριαρχεί ανάμεσα στο γυναικείο πληθυσμό και όχι μόνο, είναι αν είσαι «σε φόρμα» για τις καλοκαιρινές εξορμήσεις στις θάλασσες και στις παραλίες. Tι ακριβώς όμως σημαίνει το να είσαι «σε φόρμα»; Η απάντηση είναι ...

Για άλλη μια χρονιά το 8ο Φεστιβάλ Ισπανόφωνου Κινηματογράφου Αθήνας – FeCHΑ επιστρέφει από τις 27 Μαΐου έως τις 5 Ιουνίου, για να αναδείξει τον κινηματογραφικό πλούτο των ισπανόφωνων χωρών. Τι λες, πόσες ταινίες θα παρακολουθήσεις φέτος; Εμείς πάντως σκοπεύουμε να δούμε αρκετές! ...

Μια νέα τάση γυμναστικής που θα μπορούσες να δοκιμάσεις είναι το «12-3-30». Το έχεις ακούσει; Είναι μια εύκολη σχετικά προπόνηση με λίγο αυξανόμενο βαθμό δυσκολίας. Μέσα σε λίγο καιρό μπορείς να δεις πραγματικά αποτελέσματα στο σώμα σου, ανεξαρτήτως ηλικίας και φυσικής κατάστασης. Πώς ...

Η γονεϊκότητα φέρνει πολλές χαρές, αλλά η στέρηση ύπνου δεν είναι μία από αυτές. Έτσι, δεν είναι περίεργο που κάποιες μαμάδες και μπαμπάδες είναι πρόθυμοι να λάβουν δραστικά μέτρα, με τη μορφή φαρμάκων για τον ύπνο, όταν πρόκειται να κοιμίσουν τα παιδιά τους το βράδυ. Νέα αποτελέσματα ...