Για να είναι αποτελεσματική η περιποίηση του προσώπου σου χρειάζεται να κάνεις μικρές αλλά καθοριστικές αλλαγές στα προϊόντα που χρησιμοποιείς καθημερινά, για να καλύπτεις τις ανάγκες που δημιουργεί η εποχή, ανάμεσα σε χειμώνα και καλοκαίρι.

Για παράδειγμα, όσο πλησιάζουμε προς το καλοκαίρι η ζέστη απαιτεί περισσότερη ενυδάτωση του δέρματος και προστασία από τον ήλιο. Οι αισθητικοί συχνά συνιστούν να αλλάζεις τακτικά τα προϊόντα περιποίησης σου όπως κρέμες ημέρας και νύχτας, ορούς, κρέμες ματιών ή ότι άλλο προϊόν χρησιμοποιείς γιατί το δέρμα αποκτά συνεχώς νέες ανάγκες και με την χρήση για χρόνια των ίδιων προϊόντων δεν τις καλύπτεις.

Το κλειδί είναι η μεγαλύτερη ενυδάτωση

Η ενυδάτωση είναι ακόμη πιο απαραίτητη την Άνοιξη και το καλοκαίρι κι όχι μόνο στην επιδερμίδα σου αλλά σε ολόκληρο τον οργανισμό σου. Άλλωστε από εκεί ενυδατώνεται και το δέρμα του προσώπου σου. Μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία γι’ αυτό είναι τα έλαια. Χρησιμοποίησε τα κυρίως στη νυχτερινή σου ρουτίνα περιποίησης για να μη πέφτουν βαριά στο πρόσωπό σου το πρωί σε συνδυασμό με τις κρέμα ημέρας.

Επιπλέον, λόγω της πολύ μεγάλης ηλιοφάνειας τα serum και γενικά οι οροί, είτε είναι βιταμίνης C ή υαλουργικών κι άλλων συστατικών, πρέπει να φοριούνται μόνο το βράδυ γιατί συχνά δημιουργούν πανάδες κι άλλες κηλίδες όταν χρησιμοποιούνται την ημέρα.

Προστασία από τον ήλιο

Φυσικά θα πρέπει να εντάξεις στην καθημερινότητά σου τα αντιηλιακά. Σκέψου ότι το πρόσωπο είναι το σημείο του σώματός του που επί χρόνια εκτίθεται όσο κανένα στον ήλιο γεγονός που προκαλεί πρόωρη γήρανση. Μπορείς να καθυστερήσεις αυτή τη διαδικασία φορώντας καθημερινά αντιηλιακές κρέμες με υψηλό δείκτη προστασίας. Τα αντιηλιακά με χρώμα θα μπορούσαν να αντικαταστήσουν το make up ή όποιο Foundation χρησιμοποιείς. Έτσι θα έχεις με ένα προϊόν, την προστασία και κάλυψη που χρειάζεσαι.

Τώρα που όλα είναι κλειστά και δεν έχεις τη δυνατότητα να έχεις υπηρεσίες για το πρόσωπο και το σώμα, φρόντισε το δέρμα σου ακόμη περισσότερο. Μην παραλείπεις την καθημερινή απολέπιση και τον καθαρισμό του όπως και την ενίσχυση της ελαστικότητας και της σφριγηλότητας με τα κατάλληλα προϊόντα .

Φρούτα, λαχανικά και άσκηση για νεανικό δέρμα

Μπορεί να σου φαίνεται άσχετο, αλλά η καλή διατροφή και η κατανάλωση πολύ νερού και φρέσκων φρούτων και λαχανικών θα κάνει και το δέρμα του προσώπου σου να δείχνει πιο λαμπερό και πιο νεανικό. Επιπλέον, η ελαφριά άσκηση θα καθαρίσει τον οργανισμό σου από τοξίνες και θα σου δώσει ενέργεια.

Όλα άλλωστε είναι αλληλένδετα. Η καλή υγεία φαίνεται και στο πρόσωπό σου που ακτινοβολεί.