Γνώριζες ότι η διατροφή σου μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο τη διάθεση ή το βάρος σου, αλλά και τον ρυθμό γήρανσης του οργανισμού σου; Έρευνες δείχνουν ότι ορισμένες τροφές και συστατικά μπορούν να ενισχύσουν τη φλεγμονή στο σώμα, αλλά και να επηρεάσουν την υγεία του εγκεφάλου συμβάλλοντα ...
Read MoreTag: Ομορφιά
Προστασία κι ενυδάτωση για τις κρύες μέρες
Οι χειμερινοί μήνες μπορεί να είναι μαγευτικοί, κυρίως λόγω των γιορτών, αλλά μπορούν να γίνουν σκληροί για την επιδερμίδα μας. Οι χαμηλές θερμοκρασίες, ο ξηρός αέρας και η εσωτερική θέρμανση αφυδατώνουν το δέρμα, αφήνοντάς το ξηρό, ερεθισμένο και θαμπό. Ωστόσο, με τη σωστή ρουτίνα περ ...
Read MoreΑξιοποίησε το Σάββατό σου στο έπακρο: 5 ιδέες για χαλάρωση, ευεξία και απόλαυση
Το Σάββατο είναι η μέρα που πολλές από εμάς περιμένουμε για να κάνουμε κάτι πραγματικά δικό μας – μια μικρή απόδραση από τις υποχρεώσεις της εβδομάδας. Είναι η τέλεια ευκαιρία να αφιερώσεις χρόνο σε ό,τι σε γεμίζει, σε χαλαρώνει και σε ανανεώνει. Δες παρακάτω πέντε ιδέες για να κάνεις ...
Read MoreΧρώματα μαλλιών και τάσεις στα νύχια που θα αγαπήσεις
Καθώς πλησιάζει η χειμερινή περίοδος, είναι η ιδανική στιγμή για μια μικρή ανανέωση ομορφιάς! Στο WomensLife.gr, πιστεύουμε ότι η ομορφιά δεν έχει ηλικία και κάθε εποχή είναι μια ευκαιρία να υιοθετήσεις νέες τάσεις που σε κάνουν να νιώθεις αυτοπεποίθηση και υπέροχη. Για τις γυναίκες άν ...
Read More7 απαραίτητα κοσμήματα που πρέπει να έχεις για την χειμερινή σεζόν
Τα κοσμήματα είναι κάτι περισσότερο από ένα απλό αξεσουάρ, είναι μια διαχρονική έκφραση της προσωπικότητας και του στυλ κάθε γυναίκας. Για την φετινή χειμερινή σεζόν, δες εδώ τα βασικά κομμάτια που κάθε γυναίκα πρέπει να έχει στη συλλογή της, μαζί με συμβουλές για το πώς να τα φορέσεις ...
Read MoreΠώς να διατηρήσεις τη λάμψη του καλοκαιριού στο δέρμα σου όλο τον χρόνο
Το τέλος του καλοκαιριού μπορεί να είναι γλυκόπικρο. Απόλαυσες τις ηλιόλουστες μέρες, τις εκδρομές στην παραλία και τη λάμψη που συνεπάγεται το να περνάς χρόνο στην ύπαιθρο. Όμως, καθώς η εποχή αλλάζει, αλλάζουν και οι ανάγκες της επιδερμίδας σου. Μετά από ένα καλοκαίρι γεμάτο με έκθεσ ...
Read MoreZήσε την απόλυτη εμπειρία στην παραλία
Υπάρχει κάτι μοναδικά μαγικό στην παραλία που μιλάει στην ψυχή, προσφέροντας ένα καταφύγιο γαλήνης και χαράς. Για πολλές γυναίκες, η παραλία δεν είναι απλώς ένα μέρος, είναι μια εμπειρία. Είναι εκεί όπου ο ρυθμός των κυμάτων και η ζεστασιά του ήλιου υφαίνουν ένα μωσαϊκό χαλάρωσης και α ...
Read MoreΔώσε χρώμα στα μαλλιά σου κι άλλαξε τη διάθεσή σου!
Καθώς οι ακτίνες του ήλιου λάμπουν πιο έντονα, υπάρχει μια αναμφισβήτητη ανάγκη να ταιριάξεις με τη ζεστασιά και τη ζωντάνια της εποχής. Για πολλές γυναίκες, αυτό σημαίνει να ανοίξουν λίγο το χρώμα των μαλλιών τους, υιοθετώντας αποχρώσεις που αντανακλούν τη λάμψη του ήλιου. Αλλά πέρα α ...
Read More4 πράγματα που πρέπει να αποφύγεις αυτό το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι είναι εδώ και οι δραστηριότητες σε εξωτερικούς χώρους βρίσκονται στο αποκορύφωμά τους. Ενώ απολαμβάνεις τον ήλιο και τη θάλασσα, είναι σημαντικό να προσέχεις μερικά πράγματα για να διατηρήσεις την υγεία σου. Δες τέσσερα πράγματα που καλό είναι να αποφύγεις αυτό το καλοκαίρ ...
Read MoreΣυμβουλές ομορφιάς για να παραμείνεις λαμπερή κατά τη διάρκεια του καύσωνα
Καθώς ο καύσωνας συνεχίζει, είναι σημαντικό να προσαρμόσεις τη ρουτίνα ομορφιάς σου για να προστατεύσεις την επιδερμίδα σου και να τη διατηρήσεις φρέσκια και ενυδατωμένη. Στο WomensLife.gr, καταλαβαίνουμε τις προκλήσεις που φέρνει ο ζεστός καιρός και είμαστε εδώ για να μοιραστούμε μερι ...
Read More