Λευκαντική μάσκα ομορφιάς με κουρκουμά κατά των πανάδων και των ρυτίδων

leukantiki-maska-omorfias-me-kourkouma-2

Σίγουρα θα έχεις ακούσει για τις θεραπευτικές ιδιότητες του κουρκουμά στην υγεία και την  ισχυρή αντικαρκινική δράση του. Όμως η «χρυσή» υπερτροφή έχει εντυπωσιακά αποτελέσματα και κατά της γήρανσης, των πανάδων και των δυσχρωμιών στα χέρια που εμφανίζονται σε μεγαλύτερη ηλικία. Πάνω α ...

Read More

Πράσινη τόνωση στον οργανισμό σου!

prasino-smoothie

Γρήγορη, εύκολη και γευστική τόνωση! Αν και εσύ αποφεύγεις τα smoothies σου να περιέχουν λαχανικά και άλλα πράσινα φρούτα, ίσως να αγνοείς την διαφορετική αίσθηση που δίνουν στον οργανισμό σου τα πράσινα smoothies! Μέσα σε 5 λεπτά μπορείς να ετοιμάσεις ένα τονωτικό smoothie που θα σε γ ...

Read More

Ο καφές και πάλι στο βάθρο του – Έρευνες δείχνουν ότι βοηθά στις δίαιτες

o-kafes-pali-sto-bathro-tou-1

Αν είσαι από εκείνους που η μέρα ξεκινά με μια κούπα καφέ σήμερα είναι μέρα … γιορτής! Παγκόσμια ημέρα καφέ η σημερινή και από το 2015 που καθιερώθηκε γιορτάζεται με πολλές κούπες αρωματικού καφέ σε όλα τα πλάτη και μήκη του πλανήτη. Γιατί κακά τα ψέματα, ο καφές είναι λατρεία! Κι ενώ ...

Read More

Γιατί μας «απαγορεύουν» να γερνάμε – Αιώνια νιότη ή μια γεμάτη ζωή;

andie-macdowell-2

Το δικαίωμα των γυναικών να γερνούν είναι μια συζήτηση που κάποια στιγμή θα πρέπει να γίνει με τους όρους των γυναικών…  Το στερεότυπο που μας θέλει όλες «νέες», χωρίς ρυτίδες, μαύρους κύκλους, παραπανίσια κιλά έως τα βαθιά μας γεράματα έχει αναγκάσει τις γυναίκες να επιδίδονται σ ...

Read More

Πως να διαλέξεις το ιδανικό serum για το δέρμα των 45+

pos-na-dialexeis-serum-derma-45-1

Σε μια πρόσφατη συζήτηση που είχα με μια φίλη που ασχολείται με το χώρο της ομορφιάς, η κουβέντα περιστράφηκε γύρω από την ανάγκη περιποίησης στις επιδερμίδες άνω των 45. Πάντα πίστευα ότι το να ξοδεύεις μια περιουσία σε πανάκριβες κρέμες αλλά και επεμβάσεις (μικρές ή μεγαλύτερες) είνα ...

Read More

Κόκκινο τσάι, ιδανικό για ηρεμία και μείωση του βάρους σου

kokkino-tsai-idaniko-iremia-meiosei-barous

Ήξερα  για το μαύρο άντε και το πράσινο τσάι, όμως το κόκκινο τσάι, γνωστό και ως Rooibos Tea ή Pu-erh, δεν το είχα ακούσει ποτέ.  Όμως το γεγονός ότι έχει πολλά οφέλη για την υγεία με ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες που θωρακίζουν τον οργανισμό και βοηθούν στην μ ...

Read More

Η ανανέωση του φθινοπώρου ξεκινά από τα μαλλιά!

ananeosi-fthinoporou-xekina-apo-mallia-6

Αν και το καλοκαιράκι θα μείνει για λίγο ακόμη στην καρδιά μας, ο Σεπτέμβριος «εισβάλλει» με υποχρεώσεις αλλά και νέα ξεκινήματα. Γιατί όχι και με μια ανανέωση από την κορυφή έως τα … νύχια!  Αν είσαι σε διάθεση που θέλεις να κάνεις αλλαγές στην εμφάνισή σου ξεκίνα από τα μαλλιά καθώς ...

Read More

Μία mini αποτοξίνωση για ένα λαμπερό δέρμα!

mia-mini-apotoxinosi-gia-lampero-derma

Τώρα που μπήκε το φθινόπωρο είναι η ιδανική στιγμή για να φροντίσεις το δέρμα και την επιδερμίδα σου! Ήρθε ο καιρός να ανανεώσεις το beauty kit σου, να πετάξεις ότι καλλυντικά δεν χρειάζεσαι (έχουν και αυτά ημερομηνία λήξης!) και να δώσεις στο δέρμα σου τη φροντίδα που του αξίζει. Κατά ...

Read More

Μήπως αντιμετωπίζεις κι εσύ απώλεια μαλλιών τώρα το καλοκαίρι;

mipos-antimetopizeis-esi-apoleia-mallion-kalokairi-1

Θάλασσα, μπάνια, ζέστη σίγουρα τα μαλλιά σου ταλαιπωρούνται περισσότερο τώρα τους καλοκαιρινούς μήνες. Ειδικά αν τα βάφεις ή έχεις κάνει κάποια χημική θεραπεία μπορεί να αντιμετωπίζεις αυξημένη τριχόπτωση. Πριν σε πιάσει όμως πανικός να ξέρεις ότι η καλοκαιρινή τριχόπτωση είναι κάτι πο ...

Read More

Τα παπούτσια των διακοπών!

ta-papoutsia-ton-diakopon-1

Μέρες διακοπών και σίγουρα τα παπούτσια που θα θέλεις να πάρεις μαζί σου για τις διακοπές σου είναι πολλά! Πριν όμως αδειάσεις όλη σου την ντουλάπα, σκέψου τι είδους παπούτσια θα χρειαστείς πραγματικά. Αν για παράδειγμα οι διακοπές σου περιλαμβάνουν πεζοπορία, κάμπινγκ, εκδρομές σε διά ...

Read More
Instagram Pinterest Facebook
×
Cart