pos-na-xeperaseis-tin-apogoiteusi-proxoriseis-mprosta

Πώς να ξεπεράσεις την απογοήτευση και να προχωρήσεις μπροστά

Η απογοήτευση είναι από εκείνα τα συναισθήματα που όλοι βιώνουμε, αλλά σπάνια της δίνουμε τη σημασία που της αξίζει. Μπορεί να σε βρει απροετοίμαστη στη δουλειά, σε μια σχέση ή μέσα στη μικρή καθημερινότητα και να σε κάνει να νιώσεις ότι χάνεις τον έλ ...

Read More
bibliokritiki-tzakaranta

Βιβλιοκριτική «Τζακαράντα»

Ξεκίνησα την «Τζακαράντα» χωρίς να ξέρω ακριβώς τι να περιμένω. Την τελείωσα όμως με την αίσθηση ότι είχα διαβάσει κάτι βαθιά ανθρώπινο, σχεδόν αναγκαίο. Πρόκειται για μια νέα κυκλοφορία από τις Εκδόσεις Πατάκη, από έναν συγγραφέα που έχει κερδίσει βρ ...

Read More
xeimerini-kathariotita

Χειμερινή καθαριότητα χωρίς άγχος στο σπίτι σου

Τον χειμώνα περνάς περισσότερο χρόνο στο σπίτι. Κλείνεις παράθυρα, ανάβεις θέρμανση, κουκουλώνεσαι στον καναπέ και χωρίς να το καταλάβεις, ο χώρος σου γίνεται το βασικό σου καταφύγιο. Μαζί με τη ζεστασιά όμως, αυξάνονται και τα μικρόβια. Τα καλά νέα ε ...

Read More
giati-filiomaste

Γιατί φιλιόμαστε; Η επιστήμη πίσω από το πιο τρυφερό μας ένστικτο

Με το σαββατοκύριακο που έρχεται αφιερωμένο σ’ όλους τους ερωτευμένους, σκεφτήκαμε να γράψουμε ένα θέμα που σχετίζεται λίγο με τον έρωτα και μας αγγίζει όλους κι όλες. Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί το φιλί μας φαίνεται τόσο φυσικό, τόσο αυθόρμητο ...

Read More
oikogeneia-addams-1

«Οικογένεια Addams»

Αν ψάχνεις μια θεατρική έξοδο που θα σε κάνει να γελάσεις, να τραγουδήσεις από μέσα σου και ταυτόχρονα να σκεφτείς λίγο πιο βαθιά για την κοινωνία που ζούμε, τότε αυτή η παράσταση είναι για σένα. Πήγαμε, την είδαμε και μπορούμε να σου πούμε με σιγουρι ...

Read More
aples-askiseis-megali-anakoufisi-apo-to-agxos

Απλές ασκήσεις, μεγάλη ανακούφιση από το άγχος

Το άγχος είναι μια φυσική αντίδραση του οργανισμού στο στρες. Όλες το έχουμε νιώσει. Όταν όμως γίνεται έντονο ή συχνό, μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή σου, τη συγκέντρωσή σου και την καθημερινότητά σου. Το καλό είναι ότι υπάρχουν απλές ασκήσεις που μπο ...

Read More
fisikoi-tropoi-na-enisxiseis-tin-gonimotita

Φυσικοί τρόποι να ενισχύσεις τη γονιμότητά σου

Η γονιμότητα είναι ένα θέμα που αγγίζει βαθιά πολλές γυναίκες. Αν βρίσκεσαι σε φάση που προσπαθείς να συλλάβεις ή απλώς θέλεις να φροντίσεις καλύτερα το σώμα σου, είναι φυσικό να αναρωτιέσαι τι μπορείς να κάνεις με πιο φυσικό και ήπιο τρόπο. Η αλήθεια ...

Read More
i-euexia-xekina-otan-apodexteis-ton-eauto-sou

H ευεξία ξεκινά όταν αποδεχτείς τον εαυτό σου

Τι σημαίνει τελικά να είσαι υγιής; Αν είσαι γυναίκα, είναι πολύ πιθανό να έχεις κάνει αυτή την ερώτηση στον εαυτό σου περισσότερες από μία φορές. Για χρόνια, η υγεία παρουσιαζόταν σαν μια τέλεια εξίσωση. Τρως σωστά, γυμνάζεσαι, μετράς θερμίδες και κάπ ...

Read More
Instagram Pinterest Facebook
×
Τα διαβάσαμε για σένα





×
Cart