Θα σου πω κάτι περίεργο. Από τη στιγμή που τελείωσα αυτό το βιβλίο, δεν μπορώ να αλείψω βούτυρο σ...
Σίγουρα σου έχει τύχει τουλάχιστον μία φορά να διαβάσεις στις οδηγίες ενός φαρμάκου «να λαμβάνετα...
Υπάρχουν αλλαγές στο σώμα σου που μπορεί να μοιάζουν αθώες, τόσο μικρές που σχεδόν δεν τις προσέχ...
Εχεις σκεφτεί ποτέ πόσους φίλους ή φίλες χρειάζεσαι πραγματικά για να νιώθεις πλήρης; Όχι δεκάδες...
Οταν βάζεις στόχους για γυμναστική, πιθανότατα σκέφτεσαι τα εξωτερικά αποτελέσματα. Να χάσεις κιλ...
Καθώς το κύμα καύσωνα σαρώνει τη χώρα, είναι σημαντικό να παραμένεις δροσερή και ασφαλής. Έτσι συγκεντρώσαμε μια λίστα με αποτελεσματικές συμβουλές και ευχάριστες δραστηριότητες που θα σε βοηθήσουν να νικήσεις τη ζέστη. Είτε βρίσκεσαι στο σπίτι, είτε ...
Read More
Ο χωρισμός μ’ έναν μακροχρόνιο σύντροφο είναι μια από τις πιο δύσκολες εμπειρίες που μπορεί να αντιμετωπίσει κανείς. Οι συναισθηματικές εξάρσεις και οι αλλαγές στην προσωπικότητά σου μπορεί να σου φαίνονται αφόρητες. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι να ξ ...
Read More
Πολλοί άνθρωποι φοβούνται τις σωματικές και νοητικές μεταβολές που συνδέονται με τη γήρανση, και για ευλόγους λόγους. Ωστόσο, μια νέα μελέτη δείχνει ότι ένας συνδυασμός καθημερινών συνηθειών του τρόπου ζωής μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του εγκεφά ...
Read More
Το καλοκαίρι είναι εδώ, φέρνοντας μαζί του την υπόσχεση για ηλιόλουστες μέρες, εξορμήσεις στην παραλία και κομψές βόλτες στους πολυσύχναστους δρόμους της πόλης. Καθώς επιμελείσαι την καλοκαιρινή σου γκαρνταρόμπα, υπάρχει ένα αξεσουάρ που πρέπει να βρί ...
Read More
Το Αλληλέγγυο Θέατρο Ηλιούπολης παρουσιάζει τη θεατρική παράσταση «Σύνορα», βασισμένη στο «Μικρό Ημερολόγιο Συνόρων» του Γκαζμέντ Μ. Καπλάνι, σε σκηνοθεσία Κατερίνας Σιφάκα & Βαγγέλη Βαροτσάκη για 2 βραδιές στο Δημοτικό Θέατρο Άλ ...
Read More
Oλοι έχουμε βρεθεί σ’ αυτή τη θέση στο εργασιακό περιβάλλον ή και αλλού, όπου ο χρόνος δεν φαίνεται να προχωράει καθόλου. Δεν μπορείς να συγκεντρωθείς στην εργασία που έχεις αναλάβει, κοιτάς συνεχώς το ρολόι και λαχταράς την ελευθερία σου, να ση ...
Read More
Στη φρενίτιδα των ευθυνών της ζωής, εργασία, οικογένεια, κοινωνικές υποχρεώσεις, είναι εύκολο η φλόγα του ρομαντισμού να τρεμοπαίζει και να σβήνει. Για πολλές γυναίκες άνω των 40 ετών, οι οποίες συχνά εξισορροπούν τη σταδιοδρομία, τη φροντίδα και τους ...
Read More
Αρχές του μήνα, αρχή του καλοκαιριού και τι καλύτερο από ένα «Ταξίδι στην Ελλάδα»! Το βιβλίο της Γιώτα Λιβάνη θα σε ταξιδέψει σε όμορφες γωνιές της χώρας μας, θα σου δώσει ιδέες για εξορμήσεις και θα σε ιντριγκάρει να εξερευνήσεις καινούργια μέρη. Ένα ...
Read More