Οι απλοί πόνοι στη μέση μπορεί να κρύβουν ινομυώματα

aploi-ponoi-mesis-mporei-na-kriboun-inomiomata

Πολλές φορές η εμφάνιση έντονου πόνου χαμηλά στην κοιλιά, αλλά ακόμη και στη μέση ή στα πόδια και η ανωμαλία της περιόδου μπερδεύουν τις γυναίκες κάνοντας τες να πιστεύουν ότι πρόκειται για κάτι παροδικό ή ότι μπαίνουν σε εμμηνόπαυση. Κι όμως, σε πολλές περιπτώσεις πίσω από αυτά τα απλ ...

Read More

Το γέλιο και ο διαλογισμός ασπίδα σε μοναξιά και απομόνωση

Αν και αυτή την καραντίνα την περνάς μόνη, μακριά από αγαπημένα πρόσωπα οι επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ βρήκαν τους καλύτερους τρόπους για να αντιμετωπίσεις τη μοναξιά και την απομόνωση στην εποχή των lockdowns. Στην κορυφή των ευεργετικών και αποτελε ...

Read More

Εσύ πιστεύεις στη δύναμη των κρυστάλλων;

esi-pisteueis-sti-dinami-ton-kristallon

Τα τελευταία χρόνια, ο δυτικός πολιτισμός κατακλύζεται από νέες εναλλακτικές θεραπευτικές μεθόδους που έχουν τις ρίζες τους στις αρχαίες φιλοσοφίες της Ανατολής.Οι θεραπευτικοί κρύσταλλοι και οι ημιπολύτιμοι λίθοι, είναι μια τέτοια περίπτωση. Χρησιμοποιούνταν εδώ και χιλιετίες ως πηγή ...

Read More

Εναλλακτικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις την εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση απασχολεί σήμερα τη γυναίκα πολύ περισσότερο από ότι στο παρελθόν. Ενδιαφέρεται να μάθει και να ανακαλύψει νέους τρόπους αντιμετώπισης των ενοχλητικών συμπτωμάτων αλλά και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής και τη σεξουαλικότητά της. Ο Μαιευτήρας, Χειρουργός Γυναικολόγος και ...

Read More

Λεμφικό μασάζ, ένα δώρο για το σώμα και την υγεία σου

Η πρώτη σκέψη όταν είσαι κουρασμένη ή πολύ πιεσμένη είναι ότι χρειάζεσαι ένα καλό μασάζ! Κι όχι άδικα! Το μασάζ έχει αυτή την θαυματουργεί ιδιότητα να σε ηρεμεί και να σε χαλαρώνει, ενώ αποκαθιστά την κυκλοφορία και βοηθά στην αποσυμφόρηση της λέμφου. Ένα καλό μασάζ, είτε είναι χαλαρωτ ...

Read More

H νέα συνεργασία του WomensLife με τον Δρ. Ευάγγελο Γκικόντες

Nea sinergasia tou WomensLife

To WomensLife είναι στην ευχάριστη θέση να καλωσορίσει στην μικρή του «οικογένεια», που όμως διευρύνεται σιγά – σιγά, τον Μαιευτήρα, Χειρουργό Γυναικολόγο με Master στην Ομοιοπαθητική  Ευάγγελο Γκικόντες. Μαζί θα συζητάμε για θέματα εμμηνόπαυσης ...

Read More

Βιταμίνες και βότανα στη μάχη της εμμηνόπαυσης

vitamines-botana-max-emminopausis-2

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική βιολογική διαδικασία, η οποία συνοδεύεται από ορμονικές, σωματικές και ψυχικές αλλαγές. Πώς μπορεί όμως μια γυναίκα να βελτιώσει την ποιότητα ζωής της σε αυτή τη δύσκολη φάση; Ο Μαιευτήρας, Χειρουργός Γυναικολόγος με Master στην Ομοιοπαθητική Ευάγγελ ...

Read More

Μήνας πρόληψης ο Φεβρουάριος για όλες τις γυναίκες

minas-prolipsis-febrouarios

Εχοντας μπει στον Φεβρουάριο και διανύοντας μια κάπως ιδιαίτερη περίοδο στη ζωή μας, είναι καλό να βάλεις στο πρόγραμμά σου το ετήσιο check-up! Υπάρχουν κάποιες εξετάσεις που πρέπει να κάνεις μια φορά τον χρόνο, για να ελέγχεις τον οργανισμό σου, να είσαι σίγουρη ότι όλα βαίνουν καλώς. ...

Read More

Καρκίνος, μια μάχη που πρέπει να κερδίσουμε όλοι!

«Είμαι … Και Θα…» – «Είμαι… και Θέλω…» είναι τα συνθήματα της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Κατά του Καρκίνου που καθιερώθηκε να υπάρχει στο ημερολόγιο μας στις 4 Φεβρουαρίου, ακριβώς για να μας θυμίζει ότι πρέπει να αγαπάμε και να φροντίζουμε τον εαυτό μας. Ο καρκίνος δυστυχώς παραμ ...

Read More

Τι πρέπει να τρως μετά τα 40!

Ο σωματότυπος, η κακή διατροφή, η έλλειψη άσκησης αλλά και τα ορμονικά προβλήματα που φέρνει μαζί της η εμμηνόπαυση, έχουν πολλές φορές σαν αποτέλεσμα τη συγκέντρωση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς. Κι ενώ η άσκηση είναι το κλειδί που μπορεί να ξεμπλοκάρει τις ορμονικές διαταραχές, σε ...

Read More
Instagram Pinterest Facebook
×
Cart