Author: WomensLife

Καθώς το ημερολόγιο δείχνει 8 Μαρτίου 2024 συνειδητοποιείς ότι είναι μια μέρα γιορτής για όλες μας! Παγκόσμια Ημέρας της Γυναίκας (International Women’s Day), μια παγκόσμια γιορτή που τιμά τα επιτεύγματα και την ανθεκτικότητα των γυναικών του παρελθόντος, του παρόντος και του μέλ ...

Σήμερα, Τσικνοπέμπτη, είναι μια αγαπημένη ελληνική παράδοση που φέρνει ζεστασιά και γέλιο στα σπίτια και στις οικογένειες! Ένας ευχάριστος προάγγελος της αποκριάτικης περιόδου, ενσαρκώνοντας το πνεύμα της χαράς, της γαστρονομίας και της ενότητας που οι Έλληνες αγαπούν. Πάρε, λοιπόν, το ...

Σήμερα 6 Μαρτίου πανελλήνια ημέρα κατά της σχολικής βίας και του εκφοβισμού στην Ελλάδα, μια ημέρα αφιερωμένη σ’ ένα ζήτημα που συνεχίζει να σκοτεινιάζει τα εκπαιδευτικά ιδρύματα της χώρας, από την πρωτοβάθμια μέχρι τη δευτεροβάθμια εκπαίδευση. Ως κοινωνία, η σιωπή για τον σχολικ ...

Με τόσα πολλά βιβλία και συμβουλές για το πώς να είσαι παραγωγική στην αγορά εργασίας σίγουρα θα αναρωτιέσαι αν όλα αυτά είναι αποτελεσματικά στην πραγματικότητα. Γιατί υπάρχουν στιγμές που όλα φαίνονται χαοτικά και ανεξέλεγκτα. Η αλήθεια είναι ότι τόσο η ζωή όσο και η εργασία είναι απ ...

Ολοι όσοι κάνουν το βήμα της επισημοποίησης μιας σχέσης, ελπίζουν όχι απλώς σ’ έναν γάμο αλλά σ’ έναν σπουδαίο γάμο. Θέλουν η σχέση τους να είναι μια σταθερή φιλία όπου ο ένας φροντίζει τον άλλον και όπου ο ένας έχει μεγάλη εκτίμηση, συμπάθεια και θαυμασμό για τον άλλον. Το ...

Τέλος του μήνα σήμερα και σκεφτήκαμε να αποχαιρετήσουμε τον Φλεβάρη με μια ευχάριστη νότα. Γι’ αυτό και σου προτείνουμε την παράσταση του Λάκη Λαζόπουλου, στο Θέατρο Βέμπο, που πήγαμε κι είδαμε κι ομολογουμένως ξεκαρδιστήκαμε στα γέλια! Μια κωμωδία, επίκαιρη, βγαλμένη από τη ζωή ...

Ενα μυστικό για την πρόληψη της άνοιας, του διαβήτη και των καρδιακών παθήσεων μπορεί να βρίσκεται στις συνήθειες της στοματικής σου υγείας. Oι στοματικές παθήσεις έχουν μεγάλη συσχέτιση με τη συνολική σου υγεία. Το γνώριζες ότι το 90% των ενηλίκων ηλικίας 20 έως 64 ετών εμφανίζουν τερ ...

Η διατροφική καθοδήγηση μπορεί να είναι πολύ γενικευμένη, καθώς οδηγίες όπως να τρως περισσότερα λαχανικά, να δώσεις προτεραιότητα στις πρωτεΐνες και να παραλείπεις τα επεξεργασμένα τρόφιμα, δεν έχουν αποτέλεσμα σ’ όλους τους ανθρώπους. Η εξατομικευμένη διατροφή έχει αναδειχθεί ω ...

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας που φέρνει όμως μαζί της μυριάδες σωματικές και συναισθηματικές αλλαγές. Οι εξάψεις, οι νυχτερινές εφιδρώσεις, οι εναλλαγές της διάθεσης και οι διαταραχές του ύπνου είναι μερικά μόνο από τα συνήθη συμπτώματα που μπορούν να ...

Σκέφτεσαι να γραφτείς σ’ ένα καινούργιο πρόγραμμα για να αναπτύξεις τις γνώσεις και τις δεξιότητές σου αλλά ανησυχείς για τις ώρες παρακολούθησης και τον ελεύθερο χρόνο που δεν έχεις; Μην τυχόν δεσμευτείς για κάτι που δεν θα μπορέσεις να ολοκληρώσεις; Τώρα μπορείς να ικανοποιήσει ...