Μικρές συμβουλές για ξέγνοιαστες καλοκαιρινές διακοπές
Εν’ όψει του τριημέρου και γενικότερα των καλοκαιρινών διακοπών, υπάρχει μια μικρή ανησυχία και ένα άγχος για το κατά πόσο είναι ασφαλές να ταξιδέψεις, σε μακρινούς ή κοντινούς προορισμούς. Το σίγουρο είναι ότι μετά την περίοδο της καραντίνας, όλοι επιθυμούν να ξεφύγουν, έστω και για λίγο.
Τι μπορείς λοιπόν να κάνεις για να περάσεις ήρεμα, χαρούμενα και με ασφάλεια τις μέρες των διακοπών σου;
Εάν έχεις εμβολιαστείς, να έχεις μαζί σου τα χαρτιά που αποδεικνύουν τον εμβολιασμό σου
Καλό θα ήταν να έχεις μαζί σου το πιστοποιητικό εμβολιασμού και να ενημερώνεσαι διαρκώς για τυχόν ταξιδιωτικούς περιορισμούς που μπορεί να ισχύουν σε κάποια χώρα που θέλεις να επισκεφτείς.
Εάν πάλι δεν έχεις εμβολιαστεί καλό θα είναι να ελέγξεις εκ των προτέρων αν ο εμβολιασμός είναι προαπαιτούμενο για την είσοδό σου σ’ ένα άλλο κράτος.
Μπορεί να χρειαστεί να προσκομίσεις αρνητικό τεστ PCR ή ακόμα και να μπεις σε καραντίνα για ένα διάστημα.
Δες αν μπορείς να αναβαθμίσεις τη θέση σου αν ταξιδεύεις με αεροπλάνο, πλοίο ή τρένο
Αν μπορείς από οικονομικής άποψης να πληρώσεις ένα πιο ακριβό εισιτήριο και να ταξιδέψεις πρώτη θέση, αυτό αυτόματα σημαίνει λιγότερη έκθεση σε κόσμο. Άρα έχεις λιγότερες πιθανότητες να κολλήσεις και να μεταδόσεις τον ιό.
Αν αυτό δεν γίνεται μπορείς να διατηρήσεις τον εαυτό σου ασφαλή τηρώντας όλα τα μέτρα υγειονομικής προστασίας. Μπορείς να φορέσεις διπλή μάσκα και να τις αλλάζεις ανά τακτά χρονικά διαστήματα καθώς και να χρησιμοποιείς συχνά το απολυμαντικό χεριών, ιδιαίτερα κάθε φορά που ακουμπάς κάποιο αντικείμενο.
Μην αποχωριστείς ακόμα το αντισηπτικό σου
Ακόμα και αν βρίσκεσαι μέσα σ’ ένα πλοίο ή αεροπλάνο, χρησιμοποίησε το αντισηπτικό σου. Τα χερούλια, τα κουμπιά και γενικότερα αντικείμενα που αγγίζουν πολλοί άνθρωποι μπορεί να αυξήσουν το κίνδυνο έκθεσής σου στον ιό. Επειδή δεν είναι σίγουρο ότι θα υπάρχει αντισηπτικό σ’ όλους τους χώρους, καλό είναι να έχεις το δικό σου και να το χρησιμοποιείς συχνά. Είτε είσαι εμβολιασμένη είτε όχι, η χρήση του αντισηπτικού βοηθάει στην αναχαίτιση της αναμετάδοσης του ιού.
Σκέψου το ενδεχόμενο ιδιωτικής διαμονής
Εάν συνήθως επιλέγεις για τις διακοπές σου ξενοδοχεία, ξενώνες ή πολυτελή θέρετρα, ίσως τώρα μπορείς να δοκιμάσεις κάτι διαφορετικό. Η ενοικίαση ενός ολόκληρου σπιτιού, εξοχικού ή αυτόνομου διαμερίσματος είναι μια ασφαλέστερη επιλογή τόσο για τους εμβολιασμένους όσο και για τους μη εμβολιασμένους ταξιδιώτες. Μπορείς να ορίσεις πιο εύκολα τον προσωπικό σου χώρο, να τον καθαρίσεις όπως επιθυμείς και να μειώσεις την επαφή σου μ’ άλλα άτομα.
Δοκίμασε την ύπαιθρο
Η επιλογή των διακοπών στην ύπαιθρο υπήρχε πάντα, φέτος όμως το κάμπινγκ θεωρείται από πολλούς η ιδανική επιλογή, καθώς αποφεύγεις την παραμονή σου σε κλειστούς χώρους. Μπορείς να το δεις σαν μια ωραία αφορμή να εξερευνήσεις τη φύση και να ζήσεις νέες εμπειρίες!
Νοίκιασε αυτοκίνητο
Από το να συνωστίζεσαι σε μέσα μαζικής μεταφοράς μαζί με πολύ κόσμο, ίσως θα ήταν καλύτερο να νοικιάσεις ένα αυτοκίνητο, για όσες μέρες το χρειάζεσαι, να εξερευνήσεις τον προορισμό σου και τα αξιοθέατα που επιθυμείς έχοντας μεγαλύτερη ασφάλεια.
Τα γεμάτα λεωφορεία, τρένα ή αεροπλάνα μπορεί να σου δημιουργήσουν επιπρόσθετο άγχος και αγωνία για την υγεία σου. Αν φυσικά δεν μπορείς να τα αποφύγεις, χρησιμοποίησε όλα τα ατομικά μέτρα προστασίας για να διατηρήσεις τον εαυτό σου ασφαλή.
Απέφυγε τα πλήθη, όπου μπορείς
Η διατήρηση της φυσικής απόστασης είναι το κλειδί για την προστασία τόσο του εαυτού σου όσο και των άλλων. Επιλέγοντας δραστηριότητες εκτός των ωρών αιχμής είναι ένας εύκολος τρόπος για να αποφύγεις τον συνωστισμό. Αν θέλεις για παράδειγμα να επισκεφτείς ένα μουσείο, ή έναν χώρο πολιτισμού, προσπάθησε να πας νωρίς το πρωί ή προς το απόγευμα όταν θα έχει λιγότερο κόσμο. Συνήθως στα site των μουσείων και των χώρων πολιτισμού αναγράφονται οι ημέρες και ώρες αιχμής, οπότε μπορείς να ενημερωθείς και να σχεδιάσεις ανάλογα τον χρόνο σου. Οι υπαίθριες εκδρομές σε πάρκα, παραλίες και ανοιχτούς εκθεσιακούς χώρους επίσης είναι μια πολύ ωραία ιδέα για να αποφύγεις τα πλήθη.
Αγόρασε ταξιδιωτική ασφάλεια
Όσο και αν τα προηγούμενα χρόνια μπορεί να πίστευες ότι ήταν ένα περιττό έξοδο, τώρα και ειδικά αν ταξιδεύεις στο εξωτερικό, θεωρείται απαραίτητο. Υπάρχουν διάφορες επιλογές ταξιδιωτικής ασφάλισης για να επιλέξεις αυτή που ταιριάζει καλύτερα. Στην περίοδο αβεβαιότητας που διανύουμε είναι καλό να έχεις ευελιξία στις επιλογές σου.
Αναλογίσου τι είναι αυτό που πραγματικά χρειάζεσαι
Μετά από τη δύσκολη αυτή χρονιά, οι διακοπές είναι η ευκαιρία σου για χαλάρωση και ξεκούραση. Σκέψου τι χρειάζεσαι για να περάσεις όμορφα το διάστημα των διακοπών σου. Μόλις σκεφτείς τι είναι αυτό που θέλεις να κάνεις κατέγραψε τις ιδέες και άρχισε να τις προγραμματίζεις.
Μπορεί να είναι ένα οδικό ταξίδι, κάμπινγκ σε μία παραλία, βόλτες με ιστιοπλοϊκό, αναρρίχηση, θαλάσσια σπορ και άλλες παρόμοιες δραστηριότητες. Ότι και αν επιλέξεις, πάρε τις απαραίτητες προφυλάξεις, αναλογίσου πόση επαφή με κόσμο επιθυμείς και οργάνωσε το ταξίδι σου!
Μη σκέφτεσαι τα οικονομικά
Οι διακοπές, έστω και οι μικρές αποδράσεις από την καθημερινότητα, θα σε βοηθήσουν να ηρεμήσεις, να χαλαρώσεις και να διασκεδάσεις. Όλοι το έχουν ανάγκη αυτό! Δεν είναι πολυτέλεια οι διακοπές, είναι μέρος της σωματικής και ψυχικής σου υγείας!
Ακόμα και αν έχεις χάσει τη δουλειά σου, ή αν τα οικονομικά σου έχουν μειωθεί λόγω των καταστάσεων της τελευταίας χρονιάς και πιστεύεις ότι δεν μπορείς να πας διακοπές γιατί δεν έχεις τα χρήματα, λύσεις υπάρχουν. Μπορείς να βρεις οικονομικές επιλογές για να περάσεις ξέγνοιαστα μερικές μέρες. Μπορείς να μειώσεις το χρόνο παραμονής σου κάπου, να επιλέξεις το κάμπινγκ αντί ενός ξενοδοχείου, να κάνεις αποδράσεις σε κοντινούς προορισμούς, να προτιμήσεις τις οδικές μετακινήσεις για να αποφύγεις το κόστος των εισιτηρίων, να συμμετέχεις σε κάτι οργανωμένο… Μερικές μόνο από τις επιλογές σου… Βρες τον τρόπο και ζήσε τη χαρά των διακοπών (έστω και για λίγες μέρες)!
Κλείσε τα εισιτήριά σου και κάνε τις κρατήσεις σου εγκαίρως
Μην περιμένεις τελευταία στιγμή να βρεις οικονομικά εισιτήρια και φθηνές επιλογές ενοικίασης δωματίων. Όπου και να θέλεις να πας καλό είναι να το έχεις ψάξει λίγο νωρίτερα, να έχεις ενημερωθεί για τις επιλογές σου και να κάνεις κάποιες κρατήσεις από πριν. Μ’ αυτόν τον τρόπο θα αποφύγεις εκπλήξεις και νεύρα της τελευταίας στιγμής.
Αν ανησυχείς για τους κανόνες υγιεινής σ’ ένα κατάλυμα μπορείς να τους τηλεφωνήσεις και τους ζητήσεις πληροφορίες για τις διαδικασίες ασφάλειας και υγιεινής που τηρούν. Είναι υποχρέωσή τους να σε ενημερώσουν.
Εφοδιάσου με μάσκες που σε βολεύουν
Καθώς οι μάσκες είναι πλέον μέρος της καθημερινότητας, και απ’ ότι φαίνεται για αρκετό διάστημα ακόμα, καλό θα είναι να έχεις μαζί σου στις διακοπές σου μάσκες προσώπου που να μην σε ενοχλούν. Μάσκες που να τις φοράς με άνεση και να μπορείς να κάνεις άνετα τις όποιες δραστηριότητες επιθυμείς. Θα πρέπει να έχεις μαζί σου αρκετές μάσκες για να τις αλλάζεις συχνά και να μπορείς να τις αντικαταστήσεις σε περίπτωση φθοράς ή απώλειας.
Το ίδιο ισχύει και για τα παιδιά, να σε συνοδεύουν στις διακοπές σου. Οι μάσκες προσώπου είναι σημαντικό μέτρο προστασίας για όλους (ακόμα και για τους εμβολιασμένους) και θα πρέπει να εφαρμόζεται χωρίς εξαιρέσεις. Αν για κάποιο ιατρικό λόγο εξαιρείσαι από την χρήση μάσκας, καλό θα είναι να έχεις μαζί σου ιατρικό έγγραφο που να το αποδεικνύει.
Προετοιμάσου σωστά
Όπου κι αν ταξιδέψεις φέτος, εντός ή εκτός χώρας, υπάρχουν ορισμένοι κανόνες ασφαλείας που πρέπει να τηρήσεις. Ενημερώσου έγκαιρα και σωστά για τον προορισμό σου, τι έγγραφα χρειάζεται να έχεις μαζί σου και τι ενέργειες πρέπει να κάνεις. Γνωρίζοντας τα πρωτόκολλα ασφαλείας του προορισμού σου θα σου γλιτώσει χρόνο και ενέργεια.
Προσπάθησε να οργανώσεις τις κρατήσεις σου όσο νωρίτερα γίνεται, να έχεις στη διάθεση σου αρκετές μάσκες και αντισηπτικά ταξιδιωτικού μεγέθους, κι όλα τα έγγραφα που θα σου χρειαστούν (μαζί με το αποδεικτικό εμβολιασμού).
Οι διακοπές είναι κάτι που χρειάζεσαι, ένα δώρο στον εαυτό σου που αξίζει να κάνεις! Με λίγη καλή προετοιμασία, τηρώντας τους κανόνες υγιεινής και φορώντας την μάσκα, δεν έχεις να φοβάσαι τίποτα. Απόλαυσε τις διακοπές σου!
