Πόσα χρόνια έχεις να κάνεις γενικές εξετάσεις; Μην απαντήσεις αμέσως, κάνε τον υπολογισμό. Αν η α...
Η κίνηση είναι απαραίτητη για το σώμα και για το μυαλό, αυτό το ξέρουμε όλες. Το πρόβλημα δεν είν...
Ο «Θλιβερός τίγρης» της Νεζ Σινό δεν επιχειρεί να κάνει το τραύμα εύκολα αφηγήσιμο. Δεν το τακτοπ...
Κάθε Σεπτέμβριο γίνεται η ίδια σιωπηρή τελετή. Κάθεσαι, βγάζεις χαρτί και μολύβι ή κάποια εφαρμογ...
Την τελευταία φορά που βγήκες σε πρώτο ραντεβού, ο άλλος σε είχε πάρει τηλέφωνο. Σε σταθερό πιθαν...
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική βιολογική διαδικασία, η οποία συνοδεύεται από ορμονικές, σωματικές και ψυχικές αλλαγές. Πώς μπορεί όμως μια γυναίκα να βελτιώσει την ποιότητα ζωής της σε αυτή τη δύσκολη φάση; Ο Μαιευτήρας, Χειρουργός Γυναικολόγος μ ...
Read More
Μια μαγική βραδιά με τον Γιάννη Κότσιρα σε live streaming από την Κεντρική Σκηνή του Σταυρού του Νότου! Ένα αφιέρωμα στο γνήσιο ελληνικό τραγούδι από τη δεκαετία του ’30 μέχρι και σήμερα. Mε τίτλο «Αν μας σπάσουν το μπουζούκι» ο δημοφιλής ερμηνευτής « ...
Read More
Μιας και οι βόλτες μας είναι πλέον λίγο περιορισμένες, είπαμε να βρούμε μερικές αγαπημένες ταινίες για να περάσουμε ένα όμορφο σαββατοκύριακο στο σπίτι μας! Περιπλανηθήκαμε μέσα στην πλατφόρμα του ErtFlix και σου προτείνουμε ορισμένες ενδιαφέρουσες τα ...
Read More
Εχοντας μπει στον Φεβρουάριο και διανύοντας μια κάπως ιδιαίτερη περίοδο στη ζωή μας, είναι καλό να βάλεις στο πρόγραμμά σου το ετήσιο check-up! Υπάρχουν κάποιες εξετάσεις που πρέπει να κάνεις μια φορά τον χρόνο, για να ελέγχεις τον οργανισμό σου, να ε ...
Read More
«Το μόνο πράγμα που δεν μπορεί να σου πάρει ποτέ κανένας είναι η μόρφωσή σου», είχε πει ένας καθηγητής στο σχολείο, δύο και πλέον δεκαετίες πριν… Πόσο δίκιο είχε, πόσο σοφά ήταν τα λόγια αυτά! Το να επενδύεις στον εαυτό σου, στη μόρφωσή σου, στη ...
Read More
«Είμαι … Και Θα…» – «Είμαι… και Θέλω…» είναι τα συνθήματα της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Κατά του Καρκίνου που καθιερώθηκε να υπάρχει στο ημερολόγιο μας στις 4 Φεβρουαρίου, ακριβώς για να μας θυμίζει ότι πρέπει να αγαπάμε και να φροντίζουμε τον ε ...
Read More
Πως μπορείς να κρατήσεις το πνεύμα και τη δημιουργικότητα φυλακισμένη! Ακόμη και στην καραντίνα, τα lockdown, την απομόνωση, σκέφτεται και δημιουργεί σιωπηλά! Οι 250 μοναδικοί χορευτές του Opera National de Paris, όλων των ηλικιών, δεν άφησαν τις συνθ ...
Read More
Στο σημερινό μας podcast έχουμε ένα διαφορετικό συνομιλητή. Η Έρση Νιαώτη, είναι μια παλιά και αγαπημένη φίλη που μοιράζεται μαζί μας μια ιστορία ζωής, που περνά μέσα από την πραγματικότητα των διατροφικών διαταραχών, κι ενός καρκίνου. Θεατρολόγος, συ ...
Read More