Η Πρωτομαγιά φέτος έρχεται ακριβώς τη στιγμή που τη χρειαζόμαστε. Λίγο πριν μπούμε για τα καλά στ...
Η μαστογραφία είναι από εκείνα τα ραντεβού που εύκολα αναβάλλεις. Το βάζεις στο πρόγραμμα, το βγά...
Υπάρχουν στιγμές που κάποιος σου λέει «είμαι καλά» και κάτι μέσα σου δεν το πιστεύει. Όχι επειδή ...
Πώς θα περιέγραφες ένα καρδιακό επεισόδιο; Πιθανότατα θα σκεφτόσουν ένα ξαφνικό, συντριπτικό πόνο...
Αν σου έχουν πει ότι πρέπει να τρως ποικίλα για να αδυνατίσεις, ετοιμάσου να εκπλαγείς. Μια πρόσφ...
Σάββατο σήμερα και μπορεί να θέλεις να περάσεις τη μέρα σου έξω από το σπίτι, για χαλάρωση και διασκέδαση. Έχεις σκεφτεί για το μακιγιάζ σου; Θα επέλεγες ένα απαλό διακριτικό μακιγιάζ ή κάτι λίγο πιο έντονο; Μία από τις τάσεις της σεζόν είναι το μακιγ ...
Read More
Το απόλυτο χρώμα του φετινού φθινοπώρου στο μανικιούρ δεν είναι άλλο από το πορτοκαλί! Το χρώμα αυτό έχει διάφορες αποχρώσεις, από πιο έντονες μέχρι πιο μουντές, και ταιριάζει σ’ όλες τις ηλικίες. Μπορεί να νομίζεις ότι είναι λίγο εκκεντρικό ως ...
Read More
Αρχή του μήνα και είπαμε να ξεκινήσουμε με μια διατροφική συμβουλή. Σου προτείνουμε λοιπόν να εισάγεις στη διατροφή σου (αν δεν το έχεις κάνει ήδη) το ρόδι. Το ρόδι είναι ένα φρούτο πολύ πλούσιο, θεωρείται υπερτροφή, και τώρα αυτόν τον καιρό μπορείς ν ...
Read More
Υπάρχει μια ευρεία παραδοχή στην κοινωνία και στο ευρύτερο εκπαιδευτικό σύστημα ότι οι δεξιότητες που χρειάζονται για να γίνει κανείς ηγέτης είναι λίγο πολύ μεταβιβάσιμες. Εάν μπορείς να εμπνεύσεις και να παρακινήσεις τους ανθρώπους σ’ ένα συγκε ...
Read More
Οσο περνάνε τα χρόνια, το να βρεις νέους φίλους και καινούργιες παρέες για πολλούς είναι αρκετά δύσκολο. Λίγο η ηλικία, λίγο τα βιώματα που συσσωρεύονται και μπορεί να σε κάνουν πιο διστακτική, κάνουν την εύρεση νέων ανθρώπων στη ζωή σου μια πολύπλοκη ...
Read More
Καθιερωμένη σχεδόν πια, η βιβλιοκριτική μας για το προσεχές σαββατοκύριακο. Αυτή τη φορά επιλέξαμε κάτι διαφορετικό, το βιβλίο της Karen M. McManus (το πρώτο της), που έγινε σειρά στο Netfix και επίσης #1 μπεστ σέλερ από τους New York Times. Λύκειο &# ...
Read More
Μπορεί να το έχεις ακούσει ή ίσως όχι, αλλά επειδή πολλοί μπορεί να έχουν ξεγελαστεί με το πρόχειρο φαγητό, το λεγόμενο junk food, καλό είναι να γνωρίζεις και να μην πέσεις κι εσύ στην παγίδα. Το πρόχειρο φαγητό έχει ορισμένα προτερήματα, ειδικά όταν ...
Read More
Υπάρχουν ορισμένες μέρες που μπορεί να αισθάνεσαι λιγάκι φουσκωμένη, να μην χωράς στα ρούχα σου και γενικά να νιώθεις μια ψιλοδυσφορία με το σώμα σου. Πολλές φορές αυτό οφείλεται σε τροφές, φαγητό ή ποτά που έχεις καταναλώσει τις προηγούμενες ώρες. Αν ...
Read More