Τα «όρια» έχουν γίνει η λέξη της εποχής. Θα τα δεις σε αμέτρητα TikTok και σε ατελείωτα reels στο Instagram, όμως μην τα μπερδέψεις με μια περαστική μόδα. Τα όρια είναι από τους πιο θεμελιώδεις πυλώνες κάθε υγιούς σχέσης και το να μάθεις να τα βάζεις και να τα σέβεσαι είναι από τα καλύ ...
Read MoreTag: Σχέσεις
8 λάθη που κάνεις στις συζητήσεις χωρίς να το ξέρεις
Η έρευνα λέει πως μία και μόνο θετική αλληλεπίδραση με μια φίλη την ημέρα μπορεί να τονώσει την ψυχική μας ευεξία. Από την άλλη, μια άβολη ή δυσάρεστη κουβέντα μπορεί να μας αφήσει μ’ ένα βάρος για μέρες. Πώς λοιπόν εξασφαλίζεις πως οι συζητήσεις σου πηγαίνουν καλά; Μαγική συνταγ ...
Read MoreΜην αφήσεις κανέναν να σου χαλάσει τις διακοπές
Λένε πως αν θες να γνωρίσεις πραγματικά κάποιον, ταξίδεψε μαζί του. Και έχει βάση. Οι διακοπές, με την κούραση, τα κοινά έξοδα, τον κλειστό χώρο που μοιράζεστε και τις διαφορετικές διαθέσεις, βγάζουν στην επιφάνεια χαρακτήρες. Ένα ταξίδι μπορεί να δέσει ακόμη περισσότερο μια σχέση ή μι ...
Read MoreΤο φιλί δεν είναι τόσο απλό όσο νομίζεις
Σκέψου το λίγο. Το φιλί είναι από τα πιο γλυκά πράγματα της ζωής, κι όμως, αν το καλοεξετάσεις, είναι και λίγο περίεργη συνήθεια. Ακουμπάς το στόμα σου πάνω σε έναν άλλον άνθρωπο και αυτό σου φέρνει χαρά, πεταλούδες, ακόμη και ηρεμία. Πώς ξεκίνησε όμως αυτή η συνήθεια, και γιατί συνεχί ...
Read MoreΠόσο μετράει το σεξ σε μια σχέση;
Είναι από εκείνες τις ερωτήσεις που σχεδόν ντρεπόμαστε να κάνουμε φωναχτά κι όμως μας απασχολεί όλες κάποια στιγμή. Πόσο σημαντικό είναι τελικά το σεξ μέσα σε μια σχέση; Η ειλικρινής απάντηση είναι ότι μετράει, αλλά όχι με τον τρόπο που ίσως φαντάζεσαι. Το σεξ χτίζει οικειότητα, δυναμώ ...
Read MoreΤαιριάζετε; Η προσωπικότητα κρύβει την απάντηση
Σίγουρα θα έχεις αναρωτηθεί γιατί με κάποιους ανθρώπους κουμπώνεις από το πρώτο λεπτό, ενώ με άλλους, που στα χαρτιά μοιάζουν ιδανικοί, κάτι δεν πάει καλά… Η αλήθεια είναι ότι η προσωπικότητά σου επηρεάζει τον τρόπο που συνδέεσαι με τους άλλους πολύ περισσότερο απ’ όσο νομί ...
Read MoreΦίλη ή φίδι κολοβό; Πέντε σημάδια ότι νοιάζεται αληθινά για σένα
Υπάρχουν άνθρωποι που μπαίνουν στη ζωή σου και σε κάνουν να νιώθεις πιο δυνατή, πιο σίγουρη, πιο εσύ. Και υπάρχουν κι άλλοι που, ενώ φαίνονται φίλοι, κάπου βαθιά λειτουργούν με γνώμονα το δικό τους συμφέρον. Το δύσκολο είναι ότι δεν φοράνε ταμπέλα. Τα κρυφά κίνητρα, οι προσωπικές ατζέν ...
Read MoreΘέλεις μια σχέση που κρατάει; Κάνε αυτά τα 5 πράγματα
Οταν βρίσκεις επιτέλους τον άνθρωπό σου, μοιάζει σαν όνειρο που έγινε πραγματικότητα. Ίσως γι’ αυτό σε ξαφνιάζει όταν, χωρίς να το περιμένεις, τρυπώνει μέσα σου ο φόβος. Αρχίζουν οι σκέψεις. Θα με αγαπούσε αν με γνώριζε πραγματικά; Μήπως όλα αυτά είναι πολύ καλά για να είναι αληθ ...
Read MoreΚοινωνικό άγχος; 8 τρόποι να ξαναπάρεις τα πάνω σου
Σου έχει τύχει ποτέ να σκέφτεσαι ώρες πριν από ένα δείπνο τι θα πεις, πώς θα φερθείς και τι θα φορέσεις; Ή μήπως αποφεύγεις το ταμείο με τον υπάλληλο και πας κατευθείαν στο self-service γιατί απλώς δεν αντέχεις να μιλήσεις με κανέναν; Αν ναι, δεν είσαι μόνη σου. Το κοινωνικό άγχος είνα ...
Read MoreΠοιοι είναι οι 7 φίλοι που χρειάζεσαι στη ζωή σου;
Εχεις σκεφτεί ποτέ πόσους φίλους ή φίλες χρειάζεσαι πραγματικά για να νιώθεις πλήρης; Όχι δεκάδες γνωστούς που απλώς κάνεις like στα stories τους, αλλά εκείνους τους λίγους που κάνουν τη διαφορά στη ζωή σου. Λοιπόν, υπάρχει μια θεωρία που έγινε viral και λέει ότι ο μαγικός αριθμός είνα ...
Read More