Eίχα ακούσει πολλές φορές για τις ευεργετικές επιπτώσεις του βελονισμού, ως εναλλακτικής ιατρικής, σε διάφορες παθήσεις. Για τη βοήθεια που παρέχει στην απώλεια βάρους, τη μείωση της κυτταρίτιδας και στη διακοπή του καπνίσματος. Στην αρχή τον είχα αντιμετωπίσει κι εγώ με σκεπτικισμό όμ ...
Read MoreAuthor: WomensLife
Βρες χρόνο για τον εαυτό σου και γίνε πιο ευτυχισμένη
Διάβαζα πρόσφατα σε μια αμερικανική έρευνα, που διεξήχθη την περασμένη άνοιξη εν μέσω πανδημίας ότι, το 65% των γυναικών που καταφέρνουν να ιεραρχήσουν το χρόνο τους και να κάνουν πράγματα για τον εαυτό τους, είναι πιο ευτυχισμένες, πιο υγιής και πιο αποτελεσματικές σε ότι κάνουν. Σ ...
Read MoreΚαι πάλι μόνη μου αυτές τις γιορτές
Πλησιάζουν οι γιορτές, τα Χριστούγεννα και εγώ πάλι μόνη μου… Δεν κατάφερα ούτε και φέτος να έχω βρει μια σχέση και να κάνω τις γιορτές που ονειρευόμουν παρέα με κάποιον… Σου θυμίζει κάτι; Το έχεις σκεφτεί και εσύ αυτό; Ανήκεις σ’ αυτό το γκρουπ, των singles; Το μόνο ...
Read MoreΤο Κάστρο των Κυριών γέμισε χρώμα και δημιουργίες
Tο να είσαι δημιουργικός και να καθηλώνεις εκατομμύρια ανθρώπους με τις ιδέες σου δεν είναι εύκολη υπόθεση. Η Virginie Viard όμως, έχει αποδείξει ότι είναι η καλλιτεχνική δύναμη πίσω από τις μοναδικές δημιουργίες της Chanel. Στη φετινή collection Mét ...
Read MoreΑπενεχοποίηση στο κρεβάτι
Πόσο απενεχοποιημένη είσαι όσον αφορά το σεξ; Αισθάνεσαι άνετα να συζητήσεις το τι θέλεις και τι σου αρέσει στο σεξ με τον σύντροφό σου ή απλά ακολουθείς τα θέλω του; Αν σκέφτεσαι, ότι θα ήθελες να δοκιμάσεις κάτι νέο ή ότι κάτι δεν σου αρέσει, αλλά φοβάσαι τι θα σκεφτεί ο άλλος ...
Read MoreΜήπως η πείνα μου είναι συναισθηματική;
Eχω παρατηρήσει αρκετές φορές, ότι όταν είμαι στεναχωρημένη ή πολύ αγχωμένη, αυτές τις φορές δηλαδή που δεν ξέρω τι πραγματικά μου φταίει ή τι θέλω για να νιώσω καλύτερα, η σκέψη μου περιστρέφεται γύρω από το φαγητό ή το σεξ. Αναζητώ κάτι για να «νταντέψω» τον εαυτό μου και συχνά η αίσ ...
Read MoreΠώς να αποβάλλεις την κούραση μετά από μια δύσκολη μέρα
H αναγκαστική παραμονή στο σπίτι μπορεί να μας έχει απαλλάξει από τα καθημερινά τρεξίματα όμως, η κούραση που νιώθουμε είναι διπλάσια. Τα άγχη, η αβεβαιότητα για την επόμενη ημέρα σε όλα τα επίπεδα και οι σχέσεις, με παιδιά και συντρόφους που δοκιμάζονται, έχουν μετατρέψει τις ημέρες μ ...
Read More8 φράσεις που δεν πρέπει να λέμε στα παιδιά μας! Μέρος Α
H διαπαιδαγώγηση των παιδιών μας δεν είναι εύκολη υπόθεση! Πράγματι, ποιος θα μπορούσε να ισχυριστεί το αντίθετο; Η διαπαιδαγώγηση αποτελεί μια διαδικασία περίπλοκη, πολυπαραγοντική, αέναη κατά την οποία διακυβεύονται βέβαια και πολλά πράγματα. Πώς να αναθρέψουμε ωστόσο σωστά τα παιδιά ...
Read MoreΤι να προσέχεις στις αγορές από το διαδίκτυο για να μην εξαπατηθείς
Mια νέα συνήθεια μπήκε για τα καλά στη ζωή μας το 2020, οι ηλεκτρονικές αγορές. Στις αρχές επικρατούσε ο όρος «αγορές εξ αποστάσεως» και θεωρούνταν η εξέλιξη του telemarketing, κάτι που όμως δεν ισχύει αφού οι διαφορές ανάμεσά τους είναι τεράστιες, τόσο ως προς τα προϊόντα όσο και ...
Read More5 συμβουλές για φυσικό μακιγιάζ μετά τα 40
H ομορφιά είναι γεγονός ότι πηγάζει από μέσα μας. Όμως αυτό δεν θα πρέπει να σε εμποδίζει από το να φροντίζεις και την εμφάνισή σου. Σκέψου πόσες φορές έχεις δει φωτογραφίες από την εφηβεία ή την ηλικία των 20 και 30 και βρίσκεις τον εαυτό σου πιο όμορφο σήμερα! Μπορεί να μην είναι τόσ ...
Read More