aisthitikos-belonismos

Αισθητικός βελονισμός, μια μέθοδος που αξίζει να δοκιμάσεις

Eίχα ακούσει πολλές φορές για τις ευεργετικές επιπτώσεις του βελονισμού, ως εναλλακτικής ιατρικής, σε διάφορες παθήσεις. Για τη βοήθεια που παρέχει στην απώλεια βάρους, τη μείωση της κυτταρίτιδας και στη διακοπή του καπνίσματος. Στην αρχή τον είχα αντ ...

Read More
Happy Woman Winter

Βρες χρόνο για τον εαυτό σου και γίνε πιο ευτυχισμένη

Διάβαζα πρόσφατα σε μια αμερικανική έρευνα, που διεξήχθη την περασμένη άνοιξη εν μέσω πανδημίας ότι, το 65% των γυναικών που καταφέρνουν να  ιεραρχήσουν το χρόνο τους και  να κάνουν πράγματα για τον εαυτό τους, είναι πιο ευτυχισμένες, πιο υγιής και πι ...

Read More
Moni mou stis giortes

Και πάλι μόνη μου αυτές τις γιορτές

Πλησιάζουν οι γιορτές, τα Χριστούγεννα και εγώ πάλι μόνη μου… Δεν κατάφερα ούτε και φέτος να έχω βρει μια σχέση και να κάνω τις γιορτές που ονειρευόμουν παρέα με κάποιον… Σου θυμίζει κάτι; Το έχεις σκεφτεί και εσύ αυτό; Ανήκεις σ’ αυ ...

Read More
kastro-kirion-chanel

Το Κάστρο των Κυριών γέμισε χρώμα και δημιουργίες

Tο να είσαι δημιουργικός και να καθηλώνεις εκατομμύρια ανθρώπους  με τις ιδέες σου δεν είναι εύκολη υπόθεση. Η Virginie Viard όμως, έχει αποδείξει ότι είναι η καλλιτεχνική δύναμη πίσω από τις μοναδικές δημιουργίες της Chanel. ...

Read More
apenexopioisi-sto-krebbati

Απενεχοποίηση στο κρεβάτι

Πόσο απενεχοποιημένη είσαι όσον αφορά το σεξ; Αισθάνεσαι άνετα να συζητήσεις το τι θέλεις και τι σου αρέσει στο σεξ με τον σύντροφό σου ή απλά ακολουθείς τα θέλω του;  Αν σκέφτεσαι, ότι θα ήθελες να δοκιμάσεις κάτι νέο ή ότι κάτι δεν σου αρέσει, ...

Read More

Μήπως η πείνα μου είναι συναισθηματική;

Eχω παρατηρήσει αρκετές φορές, ότι όταν είμαι στεναχωρημένη ή πολύ αγχωμένη, αυτές τις φορές δηλαδή που δεν ξέρω τι πραγματικά μου φταίει ή τι θέλω για να νιώσω καλύτερα, η σκέψη μου περιστρέφεται γύρω από το φαγητό ή το σεξ. Αναζητώ κάτι για να «νταν ...

Read More
apoballeis-kourasi-imeras

Πώς να αποβάλλεις την κούραση μετά από μια δύσκολη μέρα

H αναγκαστική παραμονή στο σπίτι μπορεί να μας έχει απαλλάξει από τα καθημερινά τρεξίματα όμως, η κούραση που νιώθουμε είναι διπλάσια. Τα άγχη, η αβεβαιότητα για την επόμενη ημέρα σε όλα τα επίπεδα και οι σχέσεις, με παιδιά και συντρόφους που δοκιμάζο ...

Read More
ti-den-prepei-na-leme-sta-paidia

8 φράσεις που δεν πρέπει να λέμε στα παιδιά μας! Μέρος Α

H διαπαιδαγώγηση των παιδιών μας δεν είναι εύκολη υπόθεση! Πράγματι, ποιος θα μπορούσε να ισχυριστεί το αντίθετο; Η διαπαιδαγώγηση αποτελεί μια διαδικασία περίπλοκη, πολυπαραγοντική, αέναη κατά την οποία διακυβεύονται βέβαια και πολλά πράγματα. Πώς να ...

Read More
Instagram Pinterest Facebook
×
Τα διαβάσαμε για σένα





×
Cart