Tag: Αυτοβελτίωση

Τα παζλ είναι μια ωραία δραστηριότητα που μπορείς να ξεκινήσεις αυτές τις μέρες που είσαι κλεισμένη στο σπίτι. Ξεχνάς για λίγο τις ανησυχίες και τα προβλήματα και εστιάζεις την προσοχή σου στην εικόνα που έχεις να φτιάξει μπροστά σου. Είναι μια δραστηριότητα τόσο ατομική όσο και συλλογ ...

Μερικές φορές οι πιο απλές λύσεις είναι μπροστά σου, αρκεί να μπορείς να τις αναγνωρίσεις! Στην αναζήτηση εργασίας ή στην εύρεση πόρων για ένα καινούργιο ξεκίνημα, το πρώτο που μπορείς να κάνεις είναι να ξεκινήσεις με το δίκτυο γνωριμιών σου! Και με δίκτυο γνωριμιών εννοούμε όλες τις κ ...

Μπορεί να έχεις ακούσει κάπου τον όρο mind mapping ή αλλιώς τη χαρτογράφηση μυαλού και να αναρωτιέσαι τι είναι αυτό και γιατί τόσος κόσμος ασχολείται μ’ αυτό. Το mind mapping δεν είναι τίποτα άλλο από μία τακτική οργάνωσης των σκέψεων σου! Ίσως να σου φαίνεται απλό μπορεί όμως να ...

«Το μόνο πράγμα που δεν μπορεί να σου πάρει ποτέ κανένας είναι η μόρφωσή σου», είχε πει ένας καθηγητής στο σχολείο, δύο και πλέον δεκαετίες πριν… Πόσο δίκιο είχε, πόσο σοφά ήταν τα λόγια αυτά! Το να επενδύεις στον εαυτό σου, στη μόρφωσή σου, στη γνώση είναι κάτι τελείως προσωπικό ...

Το 2021 είναι η χρονιά που φέρνει μαζί της την ελπίδα. Ότι θα ξεπεράσουμε τις δυσκολίες, θα μείνουμε υγιείς και ασφαλείς, θα βγούμε από την οικονομική κρίση που την τελευταία δεκαετία μας εξάντλησε, θα γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι! Το τελευταίο διάστημα η ενδοσκόπηση και η αυτοβελτίωση, ...

Είναι ωραίο να βάζεις στόχους για την καινούργια χρονιά, να σκέφτεσαι τι θες να πετύχεις και τι να αλλάξεις στη ζωή και την καθημερινότητά σου. Όμως, ακόμα καλύτερο είναι να πραγματοποιείς τους στόχους σου και να τους κάνεις πράξη! Η αυτοβελτίωση είναι από τα θέματα που πιστεύουμε πολύ ...

Πολλές φορές οι γονείς υπερβάλλουν με τις απαιτήσεις τους απέναντι στα παιδιά, νομίζοντας ότι μεγαλώνουν σούπερ ήρωες με εκπληκτικές σούπερ δυνάμεις. Παιδιά που αγωνίζονται να ανταποκριθούν σ’ ένα υπέρ πλήρες πρόγραμμα δραστηριοτήτων, θυσιάζοντας στο βωμό των προσδοκιών ή της ματ ...

Χρειάζεσαι άραγε έναν λόγο για να γελάσεις; Κι αν όχι, γιατί δεν γελάς πια; Οι άνθρωποι μεγαλώνοντας ταυτίζουν το γέλιο με το γελοίο! Θεωρούν ότι η ζωή είναι πολύ σοβαρή για να τη διακωμωδούν, να την παίρνουν στα αστεία και να σπαταλούν το χρόνο τους σε γελοιότητες γιατί τότε, οι άλλοι ...

Ολοι θέλουμε το καλό των παιδιών μας. Όμως πόσο «τοξικός» είναι ο τρόπος που εκφράζουμε την αγάπη μας και πώς αυτό διαμορφώνει τον χαρακτήρα και τις συμπεριφορές τους; Την περασμένη εβδομάδα μέσα από το WomensLife και την Αναστασία Τσελεκίδου αναφερθήκαμε στις πρώτες 4 λανθασμένες φράσ ...