Τα μυστικά της μακροζωίας από μία γκουρού ευεξίας 102 ετών!

ta-mistika-makrozoias-apo-guru-euexias-102-eton

Στην καρδιά ενός φημισμένου θέρετρου ευεξίας και σπα βρίσκεται μια 102χρονη γυναίκα που ενσαρκώνει τις αρχές της υγείας, της μακροζωίας και της ψυχικής γαλήνης. Αυτό το εμπνευσμένο άτομο, η συνιδρύτρια του θερέτρου, έχει ζήσει μια ζωή πλούσια σε εμπειρίες και επιτεύγματα, ακολουθώντας ...

Read More

Βρες πηγές δημιουργικότητας

vres-piges-dimiourgikotitas

Η άνοιξη, με την έκρηξη της ζωής και των χρωμάτων της, προσφέρει ένα γόνιμο έδαφος για δημιουργικότητα. Είναι μια εποχή που σε ενθαρρύνει να ανοίξεις τα παράθυρα του μυαλού σου αλλά και του σπιτιού σου, αφήνοντας να μπει φρέσκος αέρας και νέες προοπτικές. Καθώς ο φυσικός κόσμος υφίστατ ...

Read More

Απλά βήματα για έναν βιώσιμο τρόπο ζωής

apla-bimata-gia-ena-biosimo-tropo-zois-b

Η 22 Απριλίου σηματοδοτεί μια ειδική περίσταση παγκοσμίως, είναι η Ημέρα της Γης! Σήμερα, γιορτάζουμε τον πλανήτη μας και ανανεώνουμε τη δέσμευσή μας να κάνουμε φιλικές προς το περιβάλλον επιλογές που υποστηρίζουν ένα βιώσιμο μέλλον. Για την υπέροχη κοινότητά μας στο WomensLife.gr, η η ...

Read More

Παιδικό άγχος και πως να το αντιμετωπίσεις

paidiko-agxos-kai-pos-na-to-antimetopiseis-1

Οι παιδικές αγχώδεις διαταραχές επηρεάζουν ένα στα οκτώ παιδιά, καθιστώντας την μια κατάσταση με την οποία πολλές οικογένειες παλεύουν καθημερινά. Όμως, παρά το πόσο συχνές είναι, οι αγχώδεις διαταραχές στα παιδιά δεν συζητούνται πολύ, αφήνοντας πολλούς γονείς να αισθάνονται απροετοίμα ...

Read More

Πως η κηπουρική μπορεί να σε βοηθήσει στην προσωπική σου ανάπτυξη

pos-i-kipouriki-mporei-na-se-boithisei-prosopiki-anaptixi

Η ευφορία της άνοιξης δεν περιορίζεται μόνο στη φύση, αλλά και στον προσωπικό σου χώρο, όσο μικρός ή μεγάλος είναι, αρκεί εσύ να το θελήσεις. Η κηπουρική, μια αγαπημένη ανοιξιάτικη δραστηριότητα, επεκτείνεται πέρα από την καλλιέργεια των φυτών καθώς προωθεί την προσωπική ανάπτυξη και τ ...

Read More

Tα μαθήματα της φύσης στη ζωή σου

ta-mathimata-tis-fisis-sti-zoi-sou

Με την έλευση της άνοιξης, ο κόσμος γύρω σου γίνεται μια ζωντανή τάξη, πλούσια σε μαθήματα ανανέωσης, ανάπτυξης και ανθεκτικότητας. Καθώς τα μπουμπούκια ανθίζουν και η άγρια ζωή ξυπνάει, τονίζεται η κυκλική φύση της ζωής και η διαρκής σοφία που ενσωματώνεται στον φυσικό κόσμο. Η ανανέω ...

Read More

Δώσε χρώμα στις ανοιξιάτικες μέρες σου

dose-xroma-stis-anoixiatikes-meres-sou

Καθώς ο καμβάς της φύσης ξαναβάφεται με τις ζωηρές αποχρώσεις της άνοιξης, είναι η ιδανική στιγμή για να αποτυπώσεις αυτή τη μεταμόρφωση στη διάθεση και την γκαρνταρόμπα σου. Η άφιξη της άνοιξης φέρνει μαζί της μια παλέτα χρωμάτων που όχι μόνο αναζωογονούν τον κόσμο γύρω σου, αλλά έχου ...

Read More

Πρέπει να αφήσεις το παιδί σου να σταματήσει μια δραστηριότητα;

prepei-na-afiseis-to-paidi-sou-na-stamatisei-mia-drastiriotita-1

Ως γονείς, θέλουμε τα παιδιά μας να είναι ανθεκτικά και να αντέχουν να αντιμετωπίσουν κάθε πρόκληση. Αλλά όταν το παιδί σου παραπονιέται ότι μισεί το μπάσκετ ή λέει ότι δεν θέλει να κάνει πια χορό (αμέσως μετά την επένδυση σε καλσόν, κορμάκια και ειδικά παπούτσια, φυσικά), πρέπει να το ...

Read More

3 συμβουλές για μια καλύτερη εμφάνιση χωρίς κόπο

3-simboules-gia-kaliteri-emfanisi-xoris-kopo

Το καλοκαίρι πλησιάζει και σου έχουμε συμβουλές για να χάσεις τα περιττά κιλά χωρίς να ιδρώσεις ή να κόψεις όλες τις απολαύσεις. Ναι, καλά διάβασες, όχι έντονες προπονήσεις ή αυστηρές δίαιτες σ’ αυτό το άρθρο. Απλά μερικές χαλαρές, έξυπνες αλλαγές στην καθημερινότητά σου που μπορ ...

Read More

Ένα νέο ξεκίνημα τον Απρίλιο για το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα σου

aprilios-ananeosi-mialo-soma-pneuma

Καλή Πρωταπριλιά! Σήμερα αφήνουμε στην άκρη τις φάρσες και εστιάζουμε σε κάτι πολύ πιο αναζωογονητικό, την υιοθέτηση της ουσίας της άνοιξης ως ισχυρό καταλύτη για ανανέωση σ’ όλες τις πτυχές της ζωής μας. Καθώς τα πρώτα μπουμπούκια της εποχής αναδύονται, είναι η ιδανική στιγμή γι ...

Read More
Instagram Pinterest Facebook
×
Cart