Σ’ έναν κόσμο όπου ο ρυθμός της ζωής γίνεται όλο και πιο γρήγορος, η βιομηχανία τουρισμού μετασχηματίζεται, φέρνοντας στο προσκήνιο μια νέα εμπειρία: τον τουρισμό ύπνου. Ξενοδοχεία και θέρετρα σε όλο τον κόσμο ανταποκρίνονται σε μια αυξανόμενη ζήτηση για ανάπαυση και επανασύνδεση, προσφέροντας εξειδικευμένες υπηρεσίες και ανέσεις που εγγυώνται έναν ξεκούραστο ύπνο.

Όλο και περισσότεροι ταξιδιώτες εγκαταλείπουν τα γεμάτα με δραστηριότητες προγράμματα από το πρωί έως το βράδυ. Αντ’ αυτού, προτιμούν τα μαξιλάρια τους και αποσύρονται νωρίς. Οι επισκέπτες εκτιμούν όλο και περισσότερο τον ύπνο όταν ταξιδεύουν και θέλουν να ξεκουράζονται καλά στα ταξίδια τους.

Η αυξανόμενη βιομηχανία τουρισμού ευεξίας αξίας 814 δισεκατομμυρίων δολαρίων έχει κεφαλαιοποιήσει το συντριπτικό ενδιαφέρον για τα «ταξίδια με αργούς ρυθμούς», τα ταξίδια για χαλάρωση και επανασύνδεση με τις τεχνικές ευεξίας. Πολλοί είναι αυτοί που θέλουν να βιώσουν αυτήν την εμπειρία ταξιδιού. Αυτό συμβαίνει καθώς όλο και περισσότερα ξενοδοχεία σε όλο τον κόσμο γίνονται πρεσβευτές στον τουρισμό ύπνου, προσφέροντας συσκευές παρακολούθησης ύπνου, αποδράσεις και καθοδήγηση από γιατρούς ύπνου.

Η σημασία του ύπνου κατά τη διάρκεια του ταξιδιού καθίσταται σημαντικός παράγοντας για την ικανοποίηση των επισκεπτών, επηρεάζοντας την πιθανότητα επιστροφής τους. Ενώ τα ξενοδοχεία συχνά επικεντρώνονται στην προώθηση της νυχτερινής ζωής και των επιλογών εστίασης, μπορούν επίσης να επωφεληθούν από την επιθυμία των ταξιδιωτών να βελτιώσουν τον ύπνο τους.

Τα ξενοδοχεία προσφέρουν εδώ και καιρό ανέσεις όπως μάσκες, κουρτίνες συσκότισης και άνετα μαξιλάρια, αλλά πολλές μάρκες επεκτείνουν τις προσφορές τους για τη βελτίωση του ύπνου. Για παράδειγμα ορισμένα ξενοδοχεία προσφέρουν ανέσεις «power down», όπως στρώματα που ρυθμίζουν τη θερμοκρασία και επιλογές χαμηλού φωτισμού ή μενού μαξιλαριών ή 60λεπτες συνεδρίες θεραπείας ύπνου ενώ οι επισκέπτες αιωρούνται σε αιώρες κουκούλι.

  • taxidia-ipnou-3
  • taxidia-ipnou-2

Οι ταξιδιώτες που ασχολούνται με τον τουρισμό ύπνου κάνουν ένα επιπλέον βήμα, αναζητώντας μοναδικές εμπειρίες, ανέσεις και περιβάλλοντα που τους βοηθούν να επιτύχουν τους στόχους τους για ύπνο και χαλάρωση. Μπορείς να βρεις δωμάτια με έξυπνα κρεβάτια με τεχνητή νοημοσύνη που ρυθμίζουν τα σημεία πίεσης του στρώματος ή δωμάτια με ηχομόνωση χωρίς περισπασμούς. Επίσης υπάρχουν ξενοδοχεία που η διαμονή τους περιλαμβάνει διαλογισμούς ύπνου και ανιχνευτή ύπνου δύο διανυκτερεύσεων, ο οποίος παρέχει πληροφορίες σχετικά με τη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου, μαζί με καθοδήγηση από τους εσωτερικούς γιατρούς ύπνου. Μια τέτοια διαμονή πέντε διανυκτερεύσεων ξεκινά από πάνω από 1.000 δολάρια.

Σ’ έναν κόσμο όπου μια επιδημία ύπνου μαστίζει πολλούς, ο καλός ύπνος παραμένει ζωτικός πυλώνας της υγιούς σωματικής και ψυχικής ευεξίας. Ένας στους τρεις ενήλικες δεν καταφέρνει να κοιμάται τις συνιστώμενες ώρες ύπνου κάθε βράδυ, γεγονός που επιδεινώνεται από την τεχνολογία 24 ώρες το 24ωρο και την αύξηση των καταστάσεων ψυχικής υγείας, όπως το άγχος και η κατάθλιψη.

Για πολλούς, δεν υπάρχει καλύτερη στιγμή για να δώσουν προτεραιότητα στον ύπνο από τις διακοπές. Οι ταξιδιώτες που επιστρέφουν νιώθοντας αναζωογονημένοι μπορούν απλώς να εφαρμόσουν αυτά που έμαθαν στην καθημερινή τους ζωή μόλις μπουν πάλι στη ρουτίνα τους και στους γρήγορους ρυθμούς της ζωής τους.

Τελείωσαν λοιπόν οι μέρες που ταξίδευες και γύρναγες σπίτι εξαντλημένη. Η ιδέα ότι τα ταξίδια μπορούν να σε αναζωογονήσουν, να μάθεις πράγματα και να βιώσεις νέες εμπειρίες και επίσης να ηρεμήσεις σωματικά και διανοητικά για να μπορέσεις να γυρίσεις σπίτι σου ξεκούραστη, είναι μια πραγματικά συναρπαστική πρόταση που αξίζει να ανακαλύψεις.