Σίγουρα σου έχει τύχει τουλάχιστον μία φορά να διαβάσεις στις οδηγίες ενός φαρμάκου «να λαμβάνετα...
Υπάρχουν αλλαγές στο σώμα σου που μπορεί να μοιάζουν αθώες, τόσο μικρές που σχεδόν δεν τις προσέχ...
Εχεις σκεφτεί ποτέ πόσους φίλους ή φίλες χρειάζεσαι πραγματικά για να νιώθεις πλήρης; Όχι δεκάδες...
Οταν βάζεις στόχους για γυμναστική, πιθανότατα σκέφτεσαι τα εξωτερικά αποτελέσματα. Να χάσεις κιλ...
Θα σου πω την αλήθεια. Όταν κάθισα να δω το «It Ends with Us», περίμενα ένα κλασικό ρομαντικό δρά...
Αν και αυτή την καραντίνα την περνάς μόνη, μακριά από αγαπημένα πρόσωπα οι επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ βρήκαν τους καλύτερους τρόπους για να αντιμετωπίσεις τη μοναξιά και την απομόνωση στην εποχή των lockdowns. Στην ...
Read More
Τα τελευταία χρόνια, ο δυτικός πολιτισμός κατακλύζεται από νέες εναλλακτικές θεραπευτικές μεθόδους που έχουν τις ρίζες τους στις αρχαίες φιλοσοφίες της Ανατολής.Οι θεραπευτικοί κρύσταλλοι και οι ημιπολύτιμοι λίθοι, είναι μια τέτοια περίπτωση. Χρησιμοπ ...
Read More
Τώρα που άνοιξαν τα στόματα και δεκάδες γυναίκες βρήκαν το θάρρος να καταγγείλουν τη σεξουαλική κακοποίηση στο χώρο εργασίας, καμία τέτοια ομολογία και κατάθεση ψυχής δεν πρέπει να πάει χαμένη. Πόσο μάλλον όταν έρευνα της Action Aid διαπίστωσε ότι το ...
Read More
Πολλές φορές σκέφτομαι πόσο εξοργιστικό είναι να ανήκεις σε μια φυλή που γερνά! Οι Ασιάτισσες για παράδειγμα έχουν την ιδιότητα βάση του DNA τους να δείχνουν νεότατες ως τα βαθιά τους γεράματα ενώ οι περίφημες μαύρες γαζέλες, διατηρούν πιο εύκολα τα σ ...
Read More
Εάν αναρωτιέσαι πως οι γυναίκες παλαιότερων γενεών κατάφερναν να διατηρούν τη φρεσκάδα τους χωρίς τη χρήση των δεκάδων προϊόντων η απάντηση είναι στη φύση. Μια πληθώρα βοτάνων και φυτών τα οποία τότε χρησιμοποιούσαν σαν γιατροσόφια σήμερα έχουν εξελιχ ...
Read More
Σε μια πόλη που το χιόνι σπάνια μας κάνει την εμφάνιση του και ειδικά σε τέτοια έκταση λογικό είναι σήμερα μικροί και μεγάλοι να έχουν βγει σε δρόμους και μπαλκόνια και να θέλουν να το χαρούν! Εν μέσω lockdown η σημερινή μέρα είναι μια ευχάριστη ηλιαχ ...
Read More
Μερικές φορές οι πιο απλές λύσεις είναι μπροστά σου, αρκεί να μπορείς να τις αναγνωρίσεις! Στην αναζήτηση εργασίας ή στην εύρεση πόρων για ένα καινούργιο ξεκίνημα, το πρώτο που μπορείς να κάνεις είναι να ξεκινήσεις με το δίκτυο γνωριμιών σου! Και με δ ...
Read More
Η εμμηνόπαυση απασχολεί σήμερα τη γυναίκα πολύ περισσότερο από ότι στο παρελθόν. Ενδιαφέρεται να μάθει και να ανακαλύψει νέους τρόπους αντιμετώπισης των ενοχλητικών συμπτωμάτων αλλά και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής και τη σεξουαλικότητά της. Ο Μαιευ ...
Read More