Οι ανάγκες του γυναικείου οργανισμού αλλάζουν με την πάροδο των χρόνων. Μετά τα 40 -45 ο οργανισμός μπαίνει σε μια νέα φάση, όπου βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και κυρίως ασβέστιο μειώνονται και χρειάζεται η επέμβασή σου για να αναπληρωθούν οι ελλείψεις ώστε να μην αντιμετωπίσεις προβλήματα ...
Read MoreCategory: Woman 40+
Η γυναικεία δύναμη σ’ όλο της το μεγαλείο! Μην μένεις πίσω…
Γιατί η κατάθλιψη ταλαιπωρεί συχνά τις γυναίκες στην προ εμμηνόπαυση
Λένε ότι εμείς οι γυναίκες είμαστε πιο ευαίσθητες και πιο συναισθηματικές. Ίσως αυτός να είναι ο λόγος που σε σημαντικές φάσης της ζωής μας ερχόμαστε πολύ κοντά με την κατάθλιψη. Στην περίοδο της λοχίας μετά από ένα τόσο σημαντικό γεγονός στη ζωή μας όπως η γέννηση ενός παιδιού α ...
Read MoreΗ άσκηση που πρέπει να βάλεις στη ζωή σου μετά τα 40!
Αν είσαι πάνω από 40 – 45 θα έχεις ήδη καταλάβει ότι το σώμα σου δεν ανταποκρίνεται πλέον όπως πριν από 10 χρόνια. Ο μεταβολισμός έχει αρχίσει να επιβραδύνει, η ισορροπία του βάρους έρχεται μετά από μεγαλύτερη προσπάθεια και το κορμί θέλει χρόνο για να επανέλθει με την άσκηση. Πριν αγχ ...
Read MoreΔώδεκα οδηγίες γιατρού για να αποφύγεις τις καλοκαιρινές κολπίτιδες
Τι κι αν μας χωρίζουν μόλις λίγες ημέρες από την είσοδο του Ιουνίου, οι παραλίες έχουν γίνει ήδη το σημείο συνάντησης. Όμως μαζί με την απόλαυση της θάλασσας έρχονται και οι κίνδυνοι στην ευαίσθητη περιοχή από τις κολπίτιδες! Σύμφωνα με τον Μαιευτήρα Γυναικολόγο και Ομοιοπαθητικό Ευάγγ ...
Read MoreΤο απόλυτο προϊόν του καλοκαιριού είναι οι μπρονζέ πούδρες
Ενα από τα ωραιότερα και ίσως «χρήσιμα» προϊόντα του καλοκαιριού είναι οι μπρονζέ πούδρες. Αυτές οι ιριδίζουσες πούδρες που δίνουν ένα λαμπερό σχεδόν χολιγουντιανό look στις εμφανίσεις, καθώς κάνουν την επιδερμίδα να δείχνει ηλιοκαμένη και ταυτόχρονα τόσο λαμπερή. Είναι ...
Read MoreΤο μυστικό ομορφιάς της Brooke Shields για μετά την εμμηνόπαυση
Η διατήρηση της ομορφιάς και της νεανικής επιδερμίδας βασίζεται στο DΝΑ και την καθημερινή φροντίδα. Η Brooke Shields, έχει αρνηθεί να επέμβει δραστικά στο πρόσωπό της, έχοντας δηλώσει αρκετές φορές στο παρελθόν ότι αγαπά τις ρυτίδες και τα σημάδια του χρόνου γιατί είναι μέρος της ζωής ...
Read MoreΟικολογικά, σέξι μαγιό φιλικά προς το περιβάλλον!
Η φιλοσοφία της οικολογικής και πιο ηθικής μόδας, έχει αρχίσει να υιοθετείται από μεγάλους οίκους μόδας και brands σε τέτοιο βαθμό που σε λίγο θα έχουμε ξεχάσει πως ήταν παλιά τα ρούχα και τα αξεσουάρ. Ευτυχώς!Η ανάγκη να προστατεύσουμε τον πλανήτη που μας φιλοξενεί, έχει αρχίσει να γί ...
Read MoreΔύο ξεχωριστές γυναίκες μιλούν για μόδα, ελευθερία και φεμινισμό!
Δύο δυναμικές γυναίκες από διαφορετικούς επαγγελματικούς χώρους ενώνουν τις φωνές τους και μιλούν για την δημιουργικότητα, τα χρόνια που περνούν και τον φεμινισμό. Όχι με την ερμηνεία που έλαβε τις τελευταίες δεκαετίες, του «πολέμου» μεταξύ ανδρών και γυναικών, αλλά της ελευθερίας που ...
Read MoreΣυχνότερες μετά τα 45 -50 ουρολοιμώξεις και κυστίτιδες
Πολλές φορές οι γυναίκες είναι αντιμέτωπες με ενοχλητικές και επίμονες λοιμώξεις όπως η ουρολοίμωξη και η κυστίτιδα, με τη συχνότητά τους να δεκαπλασιάζεται από 2% σε πάνω από 20%, μετά τα 45 -50 έτη.Ο Μαιευτήρας, Χειρουργός Γυναικολόγος Ευάγγελος Γκικόντες, υποστηρίζει, ότι ο μόνος τρ ...
Read MoreΚαλοκαιρινά σανδάλια και … «μύρισε» διακοπές!
Καλοκαίρι, ψάθες στην παραλία, αέρινα φορέματα, σορτσάκια και φυσικά σανδάλια. Γιατί, τι θα ήταν το καλοκαίρι χωρίς τα πολύχρωμα, αναπαυτικά σανδάλια που χρόνο με το χρόνο αποκτούν τις δικές τους συλλογές από μεγάλους οίκους μόδας. Είναι πλέον και επίσημα, το παπούτσι του καλοκαιριού, ...
Read More