Αυτές τις μέρες η προσωπική φροντίδα και η ομορφιά έχουν κυρίαρχο ρόλο, μιας και οι περισσότεροι όλο και κάπου πάνε, βγαίνουν έξω, συναντάνε φίλους, συγγενείς… Μια πολύ ωραία ιδέα χαλάρωσης είναι το βράδυ να γεμίσεις τη μπανιέρα σου με αιθέρια έλαια και με αναζωογονητικά αφρόλουτρα και να απολαύσεις ένα ήρεμο μπάνιο.

Η διαφορά που θα δεις στο δέρμα σου μετά από ένα αφρόλουτρο θα είναι μεγάλη, ειδικά αν κάνεις το αφρόλουτρό σου με χλιαρό νερό ή κρύο (αν είσαι τολμηρή και το αντέχεις βέβαια!). Να θυμάσαι ότι το καυτό νερό δεν είναι τόσο αναζωογονητικό για την επιδερμίδα σου.

Πολλές εταιρείες καλλυντικών έχουν βγάλει πακέτα προσφορών με αφρόλουτρα, κρέμες σώματος, scrub, που θα βοηθήσουν να αποκτήσεις μια βελουδένια επιδερμίδα.

Επίσης, υπάρχουν και πολλά αφρόλουτρα με αρώματα που θα φτιάξουν τη διάθεση. Ιδιαίτερα αρώματα, όπως η καρύδα, το ροδάκινο, το τζίντζερ και το μοσχολέμονο μπορεί να δώσουν στο δέρμα σου μια δροσιστική χροιά.

Αν έχεις κανονίσει μια έξοδο και θες να δείχνεις λαμπερή και όμορφη, φρόντισε να κάνεις από πριν ένα χαλαρωτικό μπάνιο, να βάλεις τις κρέμες σου και να προπάντων να αφιερώσεις χρόνο για την προετοιμασία σου. Το άγχος δεν βοηθάει και το μπάνιο θα είναι μια αφορμή για χαλάρωση. Κλείσε το κινητό σου ή απομάκρυνέ το από το δωμάτιο όσο ετοιμάζεσαι για να μην σου αποσπά τίποτα την προσοχή σου.

Κάνε στον εαυτό σου ένα μικρό δωράκι και απόλαυσε λίγες στιγμές ηρεμίας στην μπανιέρα σου!