Tag: Υγεία

Κάθε γυναίκα προσπαθεί να χάσει βάρος, είτε πρόκειται για 2-3 περιττά κιλάκια, είτε για περισσότερα. Υπάρχουν φορές που ξεκινάς την προσπάθεια και βλέπεις αποτελέσματα σχετικά σύντομα, υπάρχουν όμως και φορές που νιώθεις ότι όλες σου οι προσπάθειες πέφτουν στο κενό. Σίγουρα θα ακούς πο ...

Ολο και περισσότερα παιδιά βρίσκονται αντιμέτωπα μπροστά στην πρώιμη εφηβεία και μαζί μ’ αυτά και οι γονείς που τρελαίνονται και προσπαθούν να αντιμετωπίσουν νεύρα και δύσκολες καταστάσεις. Η πρώιμη εφηβεία στα κορίτσια αρχίζει πριν από την ηλικία των 8 ετών και πριν από την ηλικ ...

Ενα δροσερό ή ζεστό μπάνιο είναι πάντα αναζωογονητικό ενώ το σφουγγάρι σου είναι το κατάλληλο εργαλείο για να περιποιηθείς και να καθαρίσεις το δέρμα σου σε βάθος, κάνοντας παράλληλα μια καλή απολέπιση. Η επιλογή του σφουγγαριού, μπορεί να φαίνεται απλή και εύκολη όμως κρύβει πολλά μυσ ...

Αύριο είναι η παγκόσμια ημέρα κατά της αυτοκτονίας, μίας μάστιγας που πλήττει όλο και περισσότερους ανθρώπους σε όλα τα μήκη και πλάτη του πλανήτη. Το ανησυχητικό είναι ότι όλο και και νεότεροι άνθρωποι επιλέγουν αυτόν τον τρόπο για να βάλουν τέλος στη ζωή τους. Παιδιά, έφηβοι, νέοι εί ...

Μπορεί να το θεωρήσεις τετριμμένο, όμως μια απλή κίνηση, το συχνό πλύσιμο των χεριών, μπορεί να απαλλάξει από πολλά προβλήματα. Με αφορμή την αρχή της σχολικής χρονιάς σε λίγες μέρες, και όχι μόνο, είπαμε να κάνουμε μια υπενθύμιση για την υγιεινή των χεριών. Το συχνό πλύσιμο των χεριών ...

Πολλές γυναίκες βλέπουν τα μαλλιά τους να πέφτουν και νιώθουν ότι δεν μπορούν να κάνουν τίποτα για να το σταματήσουν. Μπορεί να υπάρχει κάποια οργανική αιτία, μπορεί να είναι άγχος, όπως και να έχει όταν βλέπεις τούφες στα χέρια σου ή στον νιπτήρα σου, σίγουρα δεν είναι ωραίο συναίσθημ ...

Σίγουρα υπάρχουν στιγμές στη ζωή σου που αισθάνεσαι αγχωμένη για κάτι, άλλες λιγότερο, άλλες περισσότερο. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί να σε κάνουν να αγχωθείς και φυσικά ο καθένας βιώνει το στρες διαφορετικά. Το στρες είναι η αντίδραση του οργανισμού σου στις αλλαγές και αποτελεί ...

Το καλοκαίρι η ζέστη εξαντλεί τον οργανισμό που χρειάζεται περισσότερη ενυδάτωση απ’ ότι το χειμώνα. Αν όμως ανήκεις σε αυτούς που δεν είναι λάτρεις του νερού, ίσως να νιώθεις τις αλλαγές στο δέρμα και στη διάθεσή σου όταν το επίπεδο του νερού στο σώμα σου να μειώνεται. Η αίσθηση ...

Την τελευταία δεκαετία υπάρχει μία τάση επιστροφής στη φύση σε ότι αφορά την περιποίηση του δέρματος, με τα έλαια να έχουν σημαντική θέση λόγω της δράσης τους. Πολλά από αυτά είναι ήδη γνωστά, όμως υπάρχουν και κάποια εξωτικά έλαια, που έχουν τις ρίζες τους σε μακρινές χώρες και χρησιμ ...

Σίγουρα θα έχεις να αντιμετωπίσεις κουνούπια και τα τσιμπήματά τους τους καλοκαιρινούς μήνες. Είτε κάνεις κάμπινγκ είτε βρίσκεσαι σε κάποιο παραθαλάσσιο μέρος, είναι η εποχή που τα μικρά αυτά έντομα μπορεί να σου δημιουργήσουν μικροπροβλήματα στις διακοπές σου. Αν και τα τσιμπήματα είν ...